Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Ruoka > Mitä tänään pääruuaksi?

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Mitä tänään pääruuaksi?

Sivu: < 1 2 3 4 5 ... 628 629 630 631 >


Vierailija	sunnuntaina, 21. syyskuuta 2008 klo 13:48 Hei! Tänään ajattelin laittaa bloilerin koipi-reipiä reilumman mukaan, jotta valmistan siitä sitten bloiler-risottoa päivällisruoaksi viikolla ja broilersalaattia evääksi. Siis - Broilerin koipi-reisi uunissa - Kurkumalla maustettua täysjyväriisiä - curry-kermakastike ( Flora 4% ) - tomaatti-sipulisalaatti ( salaatinkastike ) - vihersalaatti ( jäävuori-kurkkusalaatti ) - Höyrytettyä parsakaalia Risottoon voi laittaa loput kasvikset ja lisätä vaikka herne-maissi-paprikaa. Jos ei jää broileria niin sitten voi laittaa vaikka kevytnakkia, kinkkusuikaleita tai kevyt-jauhelihaa ruskistettuna sipulin kanssa riisien lisukkeeksi



Vierailija	sunnuntaina, 21. syyskuuta 2008 klo 13:54 Lohisuikaleista pastakastiketta. Tomaatteja, sipulia. Tulee varmasti hyvää, mutta ei tiedä vielä. Pastaksi Gallo fiberup-putkipastaa. Tuoretta ruohosipulisilppua päälle. 500g välimerimarinoituja lohisuikaleita 1 iso sipuli 3 tomaattia 250g peruspastakastiketta tomaatista valkosipulia mustapippuria hiven ruohosipulisilppua 200g Gallo fiber up putkipastaa (kuitua 11% ) Neljä annosta, reilu 400kcal per annos. Lisäksi vihersalaattia, jossa myös avokadoa. Herkkua tuli!

	« Muokattu viimeksi: sunnuntaina, 21. syyskuuta 2008 klo 17:57 muokkaaja: »

Vierailija	sunnuntaina, 21. syyskuuta 2008 klo 15:00 Tämä on tosi kiva ketju! Kerron tähän meidänkin menun, vaikka sunnuntaille tosi arkinen ja samaa syöty jo parina päivänä - Jauhelihakeitto, ruisleipä ja jälkkäriksi omenaista pannaria - illalla joko sienipiirakka tai sienilämppärit + hedelmäsalaatti Meillon keitot hyvin kasvispitoisia, pannarissa on omenaa, sienet on kasviksia, hedelmäsalaatti on meillä aika vakkari juttu jälkkärinä tai iltapalana (vanha tuttu juttu, mutta niin hyvää ja raikasta).



Vierailija	sunnuntaina, 21. syyskuuta 2008 klo 16:20 Jee, kivaa tälläinen ketju, antaa ideoita aina niihin samoihin ruokiin Me syötiin tänään kanakeittoa ja ruisleipää, koko perheen suosikkiruokaa. Perunoita, sipulia, herne-maissi-porkkana-pussi, hunajamarinoitua broileria suikaleina, kanaliemikuutio ja koskenlaskijaa(vihreätä ja mustaa) + mustapippuria jonniin verran ja namia on



Vierailija	sunnuntaina, 21. syyskuuta 2008 klo 21:36 Tänään olikin yksi pääruokaaaa koska on sunnuntai! Kuhaa fileenä paahdettuna Perunasose hiutaleista maust.valkosipuli Vihersekasalaattia+musia oliiveja raejuustoa+ sitruunaneitoöljy Ruispala+margariina jälkkärinä: Omenapiirakka pala+kahvi!



Vierailija	sunnuntaina, 21. syyskuuta 2008 klo 22:44 Iltaruokana nakkikeittoa treenin jälkeen. Kaksi lautasellista n. 250kcal.



Vierailija	maanantaina, 22. syyskuuta 2008 klo 16:37 Lounaana Kukkavihanneksia 200g2 pientä perunaa 2kevyt kalkkuna nakkia vihersalaattia kevyt salaatinkastike jälkkäriks marjoja ja 1rkl sitruunarahkaa lasi vettä Päivälliseksi Kasvissosekeittoa hiivaleipää piimää!



Vierailija	maanantaina, 22. syyskuuta 2008 klo 17:31 Ajattelin väsätä kasvislasagnen: juures- ja kesäkurpitsaraastetta, soijarouhetta ja mausteita. Valkokastike soijamaidosta ja sekoitan siihen vielä silputtua pinaattia. Iltaherkuksi mikrossa pehmitettyjä omenalohkoja (hiukan hunajaamakeudeksi, ehkä) ja vaniljavanukasta (alpro, silläkin uhalla että herkkupallura menee keltaiselle tai punaiselle )



Vierailija	maanantaina, 22. syyskuuta 2008 klo 17:55 Kun lapsi kävi kylässä niin tähteetkin meni uusiksi, mutta onneksi jäi kanankoipia kuitenkin niin keitin itselleni kukkakaalia ja sitten oli eilistä vihersalaattia ja currykastiketta ja hyvää oli. Jälkkäriksi pala suklaata ja kahvikupillinen mustaa kahvia. Nyt mietin kiivaasti iltaruokaa, mutta mitään järkevää ei tule mieleen, annas katsoo, mitä keksin.



Vierailija	tiistaina, 23. syyskuuta 2008 klo 12:47 Lounaseväänä kinkkupastaa (tomaattipohjaisella kastikkeella) sekä kaali-porkkanasalaattia. Päivälliseksi iso kasa uunijuureksia ja valkosipulimajoneesia, nam.