Kiitti Piikikäs

Tsempit Lumiapilalle täältäkin.
Toivotaan että saatte puhuttua ja purettua mieltäpainavat asiat, ilman riitelyä.

Nonii, nyt vähän jo hirvittää.. nimittäin huomennapa se olis uskallettava kuntosalille piiiitkän vauvanteko-tauon jälkeen...
Nyt syön lounaan, ja sitten alan etsimään täältä jonkinäköistä vinkkiä miten tyyliin mun kannattaa saliohjelma kehittää ja niinpoispäin.
Hassu miten jännättää, vaikka oon siis ennenki saleillut

*muoks saa heittää vinkkejä!!!

Voi kun mulla olis pienille lapsille hoitaja! Lähtisiin ihan kärppänä sivakoimaan tuonne auringonpaisteeseen

Meri81 sehän riippuu niin paljon sun tavoitteista, että minkälainen kuntosaliohjelma ois hyvä. Oon kyllä aika huono neivomaan tuossa, mutta ehkä sun kannattaisi pyytää kuntosalin henkilökuntaa tekemään sulle joku ohjelma, joka vastaa sun tavoitteita. Yleensähän ainakin monella salilla salikorttiin kuuluu ainakin yksi saliohjelma

Oltiin taaperon kanssa kaksistaan neuvolassa ja ei ne udelleet sitä lappua, kun sanoin vain, ettei siinä ollut mitään mainitsemisen arvoista, mutta käytiin se miehen kanssa kaksistaan läpi kyllä. Keskusteltiin sitten siitä toisesta lapusta, missä oli pelkästään taaperon asioita. Nyt tultiin kotiin ja mies on täällä ja ei puhuta toisillemme mitään. Taapero nukkuu.

Aamupaino on tänään 81,1kg, eli laskee laskee

Miehen kanssa ei tapella enää, mutta ei pussaillakaan, eikä puhuta riidan syistä. Meille aika tyypillistä, et asiat lakaistaan maton alle, kunnes uudestaan räjähtää.

Olin kuitenkin sen verran utelias, että piti tänään hypätä uudestaan vaa'alle. Kannattihan se, koska painoa oli pudonnut vielä 600 g ja vyötäröltäkin lähtenyt 2,5 cm. Eli -900 g ja -2,5 cm viime viikosta Tää on se perinteinen ekan viikon huipputulos, kun nesteet ja pöhöt lähtee liikenteeseen. Ens viikolla voi sit olla se -300 g, ja se olis ihan hyvä tulos varsinkin kun viikonloppuna on iltapukujuhlat eli kolmen ruokalajin illallinen ja viini virtaa. Ja seuraavana päivänä vielä brunssimainen sillilounas (jolla ei oikeastaan oo mitään tekemistä sillin kanssa ainakaan enää). Kokeilin jo iltapukua päälle pari päivää sitten ja ihan nätisti meni kiinni. Puku on sen mallinen, että pömpöttävä maha tai leveä takamus ei näy, mutta käsivarret..! Huh, ne on kyllä saaneet ison osan tästä mun läskikertymästä. Onneksi vedän niiden peitoksi huivin tai boleron, koska etikettikin jo sanoo, että olkapäät eivät saa näkyä. Sopii mulle, samalla saan olkavarret piiloon!

Onnea lähteneistä nesteistä ja senteistä Piikikäs Pöhöjä täälläkin pudotellaan nyt ensi alkuun.

Mulla kertyy myös alleihin rasva, mutta sieltä se lähteekin heti. Nyt mulla on kaikki ylimääräiset 16,1kg kropassa alamahasta alaspäin. Näin ajattelinkin tänään kaupungilla ja tottahan tuo on. Mulla on yläkroppa jo hoikka, kun kaikki kertyy alakroppaan ( miinus ne allit jos tarpeeksi ylipainoa). Normaalipainossa alkaa jopa luut näkyy yläkopasta. Lisäksi tottahan toki mulla on mies peppu- ja reisimies ja reidet just mun ongelmakohdat, huoh Onneks peppu on aika jees

Vmp
Tasan 82kg, vieläkin.
Huoh. No, jatkuu.
Tänään huonopäivä.

Pikaiset heipat kaikille

Hyvä jaksaajaks 75 alittamisesta!

Tervetuloa uusille! On mukavaa, kun tulee lisää porukkaa kirjoittelemaan

lumiapila ikävä kuulla, ettei teillä ole tilanne helpottanut Muistathan, että myös omalta puolisolta voi vaatia normaalia kunnioittavaa käytöstä, jos toisen sanomiset ja käytös menee ihan luokattomaksi.. Joka parisuhde on toki erilainen ja jokainen pariskunta yhdessä määrittelee millainen on heille hyvä parisuhde, mutta mun mielestä tuollaiset rumaksi ja perunasäkkireideksi sanomiset menee heittämällä rajan yli, etenkin jos tuo nimittely on toistuvaa. Teidän parisuhde on myös teidän lapselle
parisuhteen malli. Paljon, paljon tsemppiä ja toivottavasti saatte puhutta ja
sovittua!

Landis, oon koittanut sanoa miehelle monta krt, että haukkuminen ja nimittely ei ole hyväksyttävää, vaikka kuinka kiukuttaisi tai vaikka mikä olisi. En minäkään hauku miestä, vaikka muuten komennan tai sanon kovaäänisesti. Kumpa tuon saisi vain ymmärtämään sen. Kiitti myös tsempeistä En voi perinteisesti kiristää seksilläkään, kun ei tuo itse anna Huoh, en tiedä sitten millä. Miten voi muuttaa toisen käytöstä, jos toinen on niin jäärä

Nyt lähtee pöhöt liikkeelle, huh. Onneks.
Tulevana vikonloppuna en retkaha yhtään , ku se niin pistää sekasi tämän projektin, se repsahus.

Kuntoiluun onkin pian kivasti aikaa, kun perjantaina alkaa lapsilla ja miehellä hiihtoloma

Ihanaa aurinkoista päivää!