Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > 9 viikon haaste 3/2023

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

9 viikon haaste 3/2023

Sivu: < 1 2 3 4 ... 9 10 11 12


Mursu	keskiviikkona, 19. heinäkuuta 2023 klo 07:31 Haaste jäi kesken. Yllättyneet käsi ylös! Alkupaino 85,6kg Loppupaino 85,6kg. No, ainakaan ei noussut.



Muksuliina	perjantaina, 21. heinäkuuta 2023 klo 08:05 Lähtöpaino: 104,6 kg Tavoite: 102 kg Haluaisin laittaa tavoitteeksi 100 kg, mutta ei se kai realistinen ole. 1. 104,1 kg, -0,5 kg, yht -0,5 kg 2. 103,5 kg, -0,6 kg, yht. -1,1 kg3. 104,2 kg, +0,7 kg, yht. -0,4 kg 4. 104,6 kg, +0,4 kg, yht. 0 5. 102,9 kg, -1,7 kg, yht. -1,7 kg 6. - 7. 103 kg, +0,1 kg, yht. -1,6 kg 8. 103,2 kg, +0,2 kg, yht. -1,4 kg 9. 103,4 kg, +0,2 kg, yht. -1,2 kg Unohdin kirjoittaa loppulukeman tänne viime viikolla. Eli käytännössä ei muutosta painoon, enkä ole osannut laihduttaakaan, joten ei yllätä.



Santti71 SA	lauantaina, 22. heinäkuuta 2023 klo 10:19 Lähtöpaino 80,3 kg tavoite: alle 80 kg 1. 81,0 kg (+0,7 kg) 2. 80,4 kg (+0,1 kg) 3. 80,8 kg (+0,5 kg) 4. 82,2 kg (+1,9 kg) 5. 82,8 kg (+2,5 kg) 6. 83,7 kg (+3,4 kg) 7. 83,0 kg (+2,7 kg) 8. 83,2 kg (+2,9 kg) 9. 84,3 kg (+4,0 kg) Aika uskomaton nousumäärä. No, tästä ei voi kuin alaspäin mennä. Tämä lukema siis viikko sitten perjantailta.