Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi (spam). Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > 9 viikon haaste 5/2022

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

9 viikon haaste 5/2022

Sivu: < 1 2 3 4 5 ... 10 11 12 13 >


MustikkaMaija MU 74,0kg tavoite -10kg.	perjantaina, 9. syyskuuta 2022 klo 09:44 Mukana taas 😃 Lähtöpaino: 73,2kg Tavoite: 70kg 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.



Muksuliina	perjantaina, 9. syyskuuta 2022 klo 21:14 Lähtöpaino 99 kg Tavoite 97,5 kg = viime haasteen aloitus tai vähintään suunta alaspäin Hieman epätoivoinen olo. Lähes kaikki pudotetut kilot kerätty uudelleen. Reilu vuosi sitten olin lähes 10 kg kevyempi....



_Adalmiina_ 99,8kg14.02.2009 74,7 kg17.10.2020 Tav. 69 kg / bmi 23,1	lauantaina, 10. syyskuuta 2022 klo 08:51 Lähtöpaino: 79,2 kg Tavoite: 77,7 kg
	Vain minä itse voin pitää huolta siitä, millä tavoin ja miten paljon liikun ja syön.
	« Muokattu viimeksi: lauantaina, 10. syyskuuta 2022 klo 13:29 muokkaaja: _Adalmiina_* »*

RiMali Elämä on arvaamatonta. Koska tahansa voi sattua jotain hyvää.	lauantaina, 10. syyskuuta 2022 klo 09:30 Lähtöpaino: 92,9 kg Tavoite: 90,9 kg Aika toivottomalta näyttää, mutta yrittää täytyy. 😟



musta joutsen Kohti unelmaa	maanantaina, 12. syyskuuta 2022 klo 10:27 perjantaina, 9. syyskuuta 2022 klo 21:14 Muksuliina kirjoitti: Hieman epätoivoinen olo. Lähes kaikki pudotetut kilot kerätty uudelleen. Sama. 😞



Friiunen FR	maanantaina, 12. syyskuuta 2022 klo 13:09 maanantaina, 12. syyskuuta 2022 klo 10:27 musta joutsen kirjoitti: tiistaina, 26. syyskuuta 2023 klo 16:04 Muksuliina kirjoitti: Hieman epätoivoinen olo. Lähes kaikki pudotetut kilot kerätty uudelleen. Sama. 😞 Sama.
	Uutta oppimaan


Pikkutipu	maanantaina, 12. syyskuuta 2022 klo 17:39 Mukana minimaalisen motivaation myötä. 1 . vko paino 88,6 9. vko painotavoite 84 kg Seurailen onko tämä joa vko no 2...



Jojo JO	maanantaina, 12. syyskuuta 2022 klo 22:17 Mukana. Uusi yritys, taas kerran. Lähtöpaino: 92 kg Tavoite: 89,9 kg



Saraha	perjantaina, 16. syyskuuta 2022 klo 07:43 Lähtöpaino: 88,8 kg Tavoite: alle 84 kg 1. 16.9. 89,4 kg (+0,6 kg) 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.



Jenso ENE - 5,7 kg, lihavuusleikkaus 19.4.2023, edistyminen sivulla 160	perjantaina, 16. syyskuuta 2022 klo 07:44 Lähtöpaino 101,6 kg Tavoite alle 100 kg 1. 102,6 kg Vaikea viikko. Päiviä jolloin olen saanut syötyä 1000 kcal ja päiviä jolloin on mennyt yli. Väsymystä ja pieni operaatio särkylääkkeineen eilen. Ensi viikolla sitten ehkä totuudenmukaisempi tulos.