Itselläni on 1 lapsi, tosin painoa en oikein muista mitä painoin silloin ennen raskautta ? Meni ehkä noin puol vuotta ennenkun sillon aikoinaan tärppäsi, voisin kuvitella painaneeni silloin noin 90-100kg, toista lasta joskus mietittiin ja jos ois tullu niin ois tullu mutta ei niin tosisaan enää yritetty eikä sitten tullut. Lapseni on nyt 18-vuotta enkä nyt kyllä enää lapsia haluais. Toiset tulee raskaaksi helpostikin vaikka ovat noin 120-130kilon painoisia ja heillä voi olla useitakin lapsia, osa ei normaalipainoisenakaan lapsia saa ikävä kyllä.

Tämä viikko itselläni painon putoamisen suhteen näyttää huonolta, kalorien suhteen hyvältä...

Mulla on myös yksi tokaluokkalainen tyttö. Reilut 3 vuotta sitä tehtiin, lapsettomuuslääkärille mentäessä painoin n. 120kg. Lääkäri totesi että ovuloin harvoin ja määräsi clomifenia. Se kun ei auttanut käski pudottamaan painoa. Laihdutin reilut 30 kiloa ja palasin takaisin hoitoihin. Taas yritettiin clomeilla stimuloida munasarjoja jos vaikka se auttaisi mutta ei toivottua tulosta. Lääkäri määräsi metforem(?) sokeritautilääkkeitä, ne kun usein auttaa vaikka ei olisikaan sokereissa häikkää. Mulla ei siis ollut. Ehdittiin yksi inseminaatiokin tehdä ennen kuin hoitojen välikierrolla sain plussan tikkuun. Inseminaatiossa käytettävät hormonit kuulemma vaikuttaa usein vielä seuraavassakin kierrossa + ne sokerilääkkeet taisi olla meidän pelastus. Enempää lapsia ei tullut vaikka ehkäisyä ei käytetty moneen (6,5) vuoteen tuon raskauden jälkeen. Nyt käytän ehkäisyä koska en jaksa joka kerta kun menkat on myöhässä stressata jos olisinkin raskaana ja pettyä kun ne menkat taas alkaa.

Painoa kannattaa pudottaa sinne n. Bmi 30 tienoille ennen lapsettomuushoitoihin lähtöä, koska se on kunnallisella puolella ainakin se raja, mahdollisuudet raskauteen heikkenee selvästi kun on tuota lihavampi. Riski ongelmiin raskauden aikana myös pienenee kun ei ole liian pullea.

Vielä ei kannata liikoja stressata siitä että et raskaaksi ole tullut, ( joo teidän, ei ole helppoa) vaan pudotella sitä painoa jos se vaikka jo itsessään toisi avun hormonitoimintaan. Siinä vaiheessa kun vuosi tulee täyteen suosittelen menemään lääkäriin joka voisi ainakin verikokeet katsoa, jos niistä löytyis sitten ratkaisu.

Toivottavasti raskaudut pian etkä joutuisi vuosia odottelemaan.

Mimmi, minäkin tulin raskaaksi n. 100 kiloisena. Olin yli 5 v ilman ehkäisyä ja ikäkin alkoi jo tulla vastaan. Sinä olet hyvällä tiellä, paino on pudonnut hienosti ja aikaa on kulunut suhteellisen vähän. Vaikeinta on ne pettymyksen hetket aina kun moikat alkaa. Yritä ajatella positiivisesti ja elää terveellisesti, hormonit tykkää
Lääkärissä voit käydä koska vaan keskustelemassa näistä asioista, ainakin saat tuen tekemisillesi ja hyviä neuvoja. Tsemppiä vauvahommeleihin

Täällä kolmen lapsen äiti!
Esikoista tehtiin kolme vuotta, kunnes plussa tuli. Tuskin olisin raskaaksi tullut, jos en olisi saanut painoa pois 15kg. Eli heti kun kilot tippui, plussa tuli. Tuolloin kyllä painoin vielä 136kg raskaaksi tullessa.
Esikoinen on nyt 4 vuotias.

Toista lasta tehtiin 1,5 vuotta ja tuolloin myös aloin pistämään taas elintavat kuntoon, liikuin ja laihdutin, plussa tuli. Ja tuolloin painoin 116kg.
Keskimmäinen täyttää ensikuussa 1,5 vuotta

Kolmas taas tärppäsi ihan puskista, ei ollut edes yritys päällä. Ja keskimmäinen oli tuolloin vasta 7kk kun plussa tuli. Tällöin en edes kerennyt mitään laihduttamaan, kun imetys loppui 4kk iässä ja menkat kerkesi yhden kerran tulemaan välissä ennen plussaa.
Tuolloin paino oli 127kg, eli entisiä raskauskiloja oli kaikki jäljellä.
Ja pienin on nyt 6 viikon ikäinen.

Eli kyllä reilusti ylipainoisena voi raskaaksi tulla, mutta itselläni edes auttoi laihdutus plussan saamisiin.

Ja yleensähän se plussa vuoden sisällä tulee ensi yrittäjillä, jos mitään häikkää ei siis missään ole.
Itsellä ylipainon takia menkat tuli miten sattui, saattoi mennä jopa 3kk kun niitä ei näkynyt. Ja tähänkin auttoi laihdutus. Heti kun muutaman kilon olin saanut pois, hormoni tuotanto käynnistyi ja normalisoitui.
Toisen kohdalla itsellä luteaalivaihde jäi hyvin lyhyeksi, eli sekin saattoi olla ongelma minun kohdalla, että raskaus antoi odottaa itseään.

Eli kovasti tsemppiä! Ja jospa se plussakin sieltä tulee, kun vähiten osaa odottaa

Kiitos paljon viesteistä! Helpottaa paljon, kun kuulee muiden tarinoita ja vielä, että kaikki on kumminkin tulleet raskaaksi! Kiitos!

Mä en oo syönyt nyt yli kahteen vuoteen mitään ehkäisypillereitä, eli hormoonien pitäs siinä mielessä olla tasapainossa ja menkatkin on tulleet aina normaalilla 28 päivän kierrolla. Siksi olen olettanut, että kroppa toimii normaalisti. Ehkä tää nyt ottaa vaan aikaa. Tarvitsisi tosiaan lopettaa odottaminen/yrittäminen/stressaaminen, jos sitten tärppäisi. Oon vaan niin kauhean innoissani, kun toivoo niin sitä omaa pientä tuhisijaa.. Ei malttaisi odottaa!

Mutta kaikinpuolin on hyvä, jos ehdin vielä laihduttamaan ennen raskautta. Onko teille neuvolassa kommentoitu mitään ylipainosta? Saako raskaana oleva vielä pudottaa painoa jos sitä on reippaasti? Sitä oon välillä miettinyt, että kun nyt on pudotus hyvällä mallilla ja paino putoaa vähän kuin itsestään terveellisellä ruokavaliolla niin eikö se jatka putoamista edelleen raskaanakin? Joissaki sivuilla on lukenut et laihduttaminen on kiellettyä raskausaikana, pääsee jotkut rasvaan varastoituneet myrkyt sikiöön tai jotaki tommosta.

Mulla on ylipainoon suhtauduttu oikein hyvin neuvolassa joka kerralla, mutta etenkin esikoisen aikaan ultrissa olleet lääkärit ovat sitten olleet ihan toinen juttu
Ja laihduttaminenhan on raskaana ollessa kielletty. Itsellä oli vielä esikoisen aikaan raskausdiabetes ja se oli ihan ruokavaliolla hoidettavissa. Eli tuohon löytyy ihan netistäkin ne tiedot, minkä verran ja mitä saa syödä, toki neuvolassakin ohjeistaavat tuohon.
Paino nousi ainoastaan 2kg koko aikana.
Eli käytännössä raskausaikana voi noudattaa tuota diabetes ohjetta vaikka sitä ei tulisikaan, niin paino pysyy hyvin kurissa.

Ja yrityksen ohessahan se on hyvä muutamia kiloja tiputtaa, ei se ainakaan pahitteeksi ole

Ja helppoahan se on sanoa, että älä stressaa, itsellä tuo neuvo ei ainakaan auttanut pätkääkään
Jotkuthan juo yritysaikana greippimehua ja kovasti ovat sen puolesta liputtaneet että plussaa pukkaa, samoin kuin vehnäalkioöljy pitäisi myös auttaa asiaa. Itse en vaan ikinä saanut tuota greippimehua alas

Mulla ei ole lapsia, mutta jonkun verran olen sivusta yrityksiä seurannut. Monella lihavaa on alhainen d vitamiinin taso. Se on usein yhdistetty lapsettomuuteen. Siis ei siihen, etteikö munasolu ole toimiva, mutta siihen, ettei se kiinnity... sen pitoisuus on helppo mitata verestä...

Lueskelin tuota radin hoitamiseen tarkoitettua ruokavalio ohjetta. Voisin sanoa, että mä elän nytkin hyvinkin samalla tavalla. Paino on pudonnut tällä tavalla n. kilon viikossa. Aloitin kyllä pudotus-projektin normaaleilla ruokasuosituksilla eli se 1600-1800/kcal päivässä, lautasmallilla ja ohjeilla mitkä on tarkoitettu oikeastaan kaikenikäisille ja kokoisille. Näemmä suosittelevat samaa hyvin pitkälti radissa. Tosin oli tuossa että hedelmiä max 3 päivässä. (Ei niitä kyllä silti ole tullut enempää syötyäkään!)

Täällä pudotettiin 145kgsta 88kg ja tärppäsi, eli zemppiä yrityksiin. Ei saa lannistua pudotuksen edessä, ajattelee vaan sitä lopputulosta! Tutkimuksissa käytiin eikä missään mitään vikaa eli paino jotenkin pidätteli varmaan. Pari inssiäkin takana. Toka plussa iski, kun esikoinen 4kk . Silloin oli painoa 118kg eli raskauskiloja ei paljon ollut lähtenyt. Käytin onnistuneessa kierroksessa asperiiniä . Joku sanoi, että jos on vahva veri, niin joillakin tuo on auttanut. En sitten tiedä auttoiko ja en edes muista milloin piti aloittaa syömään ja milloin lopettaa.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko (Katso ohjeet:https://goo.gl/10e9yz)

Tinttifantti 133,8kg/133,8kg/133kg/-0,2kg/-0,8kg/vko6
Smile77 >180 kg/>180 kg/141,6kg/-1,4kg/-38,4 kg/vko 25
HCC 177 kg/167 kg/80,5 kg/+0,3 kg/-86,5 kg/vko 61
anastasia69 119kg/119kg/118,3kg/-0,7kg/-0,7kg/vk1
Töppös 132,2kg/132,2kg/115,6kg/+0,3kg/-16,6kg/vko 12
Domna 128,6 kg/128,6 kg/117,2 kg/-0,4 kg/-11,4 kg/vk 24
Avocadokissa 129 kg / 123,9 kg / 110,7 kg / -3,0kg / -13,2 kg / vk 6
xxx3 120 kg/114,6 kg/68,0 kg/-2,0 kg/-46,6 kg/vko 38
Anispastilli 173kg/173kg/148,2/-3,3/-23,2kg/vko12
Mimmi! 120,1kg/120,1kg/105,1kg/-0,8kg/-15kg/vk12
Hartman 1975 150kg./ 144,1 kg./ 127,5kg./ -1,8kg/ -16,6 kg / vk.4
Korven mummu 141kg/140kg/126,2kg/-0,7kg/-13,8kg/ vko 11
Punainen sukka 120kg/114,2 kg/72,6kg/-0,3kg/-41,6kg/vko?
Omenahiiri 122 kg / 112,8 kg / 104,9 kg / -0,3 kg / -7,9 kg / vko 6
Khadijah 144,1 kg/ 143,0 kg/ 141,9 kg/ +1,3 kg/ -1,1 kg / vko 4
Betonikeiju 127,4 kg/ 127,4 kg/ 117,6kg/ -1,4 kg / -9,8 kg/ vk 9
-Söpöpeikko- 142,0 kg/ 142,0 kg/ 139,9 kg/ +1,4 kg/ -2,1 kg/ vko 4
ais 130kg / 130kg / 127,5kg / -0,5kg / -2,5kg / vko 2
Räisänen 136 kg / 110,1 kg / 103,2 kg / - 0,6 kg / - 6,9 kg / vko 6
Pienienkeli 152.6kg/136kg/120.5kg/ -0.8 kg/-15.5kg/ vko 9
Naturechild 149kg/ 149kg/ 149kg/ 0/ 0/ vko 12
Vilma83 150,2kg / 126.1kg / 126,1kg / 0 / 0 / vk 1