Jauhelihakeittoa aurajuustomurulla höystettynä. Kaveriksi jälkiuunileipää.

Eilen tein kaalilaatikkoa, johon laitoin riisin sijasta ohrasuurimoita. Tuli oikein hyvää. Sitä riittää vielä tällekin päivälle lounaaksi.

Päivälliseksi ajattelin kokeilla laittaa eka kertaa paellaa äyriäisversiona. Tosin täällä maalla kaupoista ei saa muita äyriäisiä, kuin simpukoita ja katkarapuja. No kokeilen kumminkin. Makua lisäämään ostin hummerifondia. Kokeilen sitä ensin pieneen annokseen ja lisään sitten koko satsiin, jos on hyvää. Ah, vesi kielellä jo odotan paellaa, toivottavasti onnistuu

Broileririsottoa jossa mm. valkoviiniä, juustoa ja kasviksia. Vähän herkuttelua sunnuntain kunniaksi Oheen vihersalaattia.

Lounaaksi makaronilaatikkoa porkkanaraasteen kera, päivälliseksi bataattisosekeittoa raejuustolla

Lounaaksi söin kasvishampurilaisen ja päivälliseksi linssi-porkkana-ruusukaalipataa.

Lounaaksi maalaisleipää avokadolla, raejuustolla ja kylmäsavulohella. Päivälliseksi porkkana-palsternakkasosekeittoa ja kaksi keitettyä kananmunaa.

Aika vähäproteiinista eikä vaalea leipä nyt muutenkaan ole paras vaihtoehto, mutta huomenna sitten järkevämmin

Lounaaksi sushia, NAM! Iltaruuaksi tein herkkusieni-savulohipastaa, avokadoa ja kurkkua kylkeen

Tänään aion tehdä kasvislasagnea tällä reseptillä:

Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin

Paitsi vaihdan juuston tilalle Polar 15 raastetta, tuoreiden herkkusienien tilalle säilöttyjä, ja juustokastikkeeseen öljyn tilalle 60% margariinia. Tulee tosi maukasta. Oon tehnyt tätä monesti. Annoksen kalorimäärä on n. 360 kcal.

Tänään tehdään perusherkkua: liha-makaronilaatikkoa. Nami

Ja makaronina käytän torinon tummaa proteiini pastaa, tekee hiukan terveellisemmän

Nuudeliwokkia johon laitan pakastekasviksia ja tonnikalaa.