Kiitoksia ymmärryksestä! Tilanne on se että painoin melkein koko lukioajan ja sen jälkeenkin n.48kg, söin tervellisesti, harrastin liikuntaa, voin hyvin ja viihdyin kropassani. Lukion jälkeen menin sitten kokkikouluun ja kaikkien houkutuksien ympärillä (ja osin olosuhteiden pakosta) aloin lipsua epäterveelliselle linjalle. Vaikka kiloja on kertynyt vain muutama, tuntuu sekin liialta kaikkien hoikkien vuosien jälkeen!
Liian laiha en missään nimessä halua olla, tahdon vain niihin mittoihin missä joskus olin.

Pituus 182cm
Paino 82kg
Vyötärö 90cm
Lantio 105cm

Olen pitkä ja muodokas nainen & hal'luisin laihtuu sellaset 7kg (ainakin ..enempikin saa lähtee..ofcourse)

lauantaina, 7. tammikuuta 2012 klo 00:47 ainokainen1 kirjoitti::
Pituus 157cm
Paino 62 kg
Liivikoko 75 C
Vyötärö 71 cm
Lantio 101 cm
Vaatekoko 36-38
BMI 25,2
Ikä 27

Tavoitteena ainakin aluksi tuo 55 kg ja vyötärö 65. Lantiolta mulla tippuu hitaasti ja vaatekoko yläkropasta ollut aina aiemmin ennen tätä lihomista 32-34 ja alakropasta 36 eli olis kiva saada nää mittasuhteet kuntoon myös

Päivitystä:
Pituus 157cm
Paino 59 kg
Liivikoko 75 B
Vyötärö 67 cm
Lantio 98 cm
Vaatekoko 36
BMI 23,9
Ikä 28

tiistaina, 28. helmikuuta 2012 klo 16:35 musta joutsen kirjoitti::
Kiitoksia ymmärryksestä! Tilanne on se että painoin melkein koko lukioajan ja sen jälkeenkin n.48kg, söin tervellisesti, harrastin liikuntaa, voin hyvin ja viihdyin kropassani. Lukion jälkeen menin sitten kokkikouluun ja kaikkien houkutuksien ympärillä (ja osin olosuhteiden pakosta) aloin lipsua epäterveelliselle linjalle. Vaikka kiloja on kertynyt vain muutama, tuntuu sekin liialta kaikkien hoikkien vuosien jälkeen!.

Jestas, nainen olet hoikka jo sellaisena kuin olet! Noissa rinta-mahanympärys-lantiomitoissa laihtuminen tarkoittaa jo anorektista laihuutta.

Pakko sanoa, että monella 17-18 -vuotiaalla nuorella naisella kroppa on vielä muutosvaiheessa. Ja muutos tarkoittaa, että tiettyihin ruumiinkohtiin (rintoihin, lanteille) tulee rasvaa. Ei valtavasti, mutta tulee kumminkin. Samalla paino nousee himpun. On siis aika riskialtista pitää ihannepainona sellaista painoa, joka itsellä on ollut alle parikymppisenä. On luonnollista, että kropassa on myös rasvaa. Ei se ole mikään paha, joka pitäisi treenata pois.

Enempi sinun kannattaa kiinnittää huomiota terveelliseen syömiseen ja liikuntaan kuin yrittää pudottaa sinne 48 kiloon. Laihtua kun voi huonollakin ruokavaliolla, mutta hyvinvointi taas vaatii tasapainoa

Minulla pitutuutta 162 paino 64,5

Vyötärö 78 cm
Lantio 91 cm
Reisi 59cm
Hauis 28,5cm
Rinnan alta 78cm
Rinnan päältä 94cm

vyötärö lihava olento siis, olin tilaamassa netistä rintaliivejä. Siinä oli joku laskuri anto rintaliivien kooksi 70 G ( nauraa kippurassa)

Innostuin itsekkin mittailemaan eli tässä olis:
Suluissa lähtö 2.1.2012 niiltä osin mitä sillon mittailin.

Pituus: 160,5cm
Paino 63,7kg (68kg)
Vyötärö 74cm (86cm)
Lantioluun kohdalta 92cm
Lantio leveinkohta 97cm
Reisi vas. 55cm
Reisi oik. 57cm
Pohje vas 34cm
Pohje oik. 34cm
Rinnan alus 80cm
Liivikoko 80C
Ikä 22

Tavote päästä sinne alle 55kg, mutta tärkeempänä pidän tota keskivartalon kapenemista.

anoll, ootpas todella hienosti alkuvuodesta pudottanut painoo ja varsinki voi vyötärön kadonneet sentit, vau!

Laitetaanpas itselle motivaatioksi mittoja ylös. Sulkuihin vanhoja mittoja projektin alkupuolelta, joskaan ei ihan alusta.

Pituus: 169 cm
Paino: 61.9 kg (68 kg)
Vyötärö (n. 2 cm navan yläpuolelta): 76 cm (84 cm)
Vyötärö (kapein kohta): 71 cm
Lantio: 98 cm (104 cm)
Reisi:56 cm
Rinnanympärys: 98 cm
Bmi: 21.7

Pituus 170 cm
Paino 60,4 kg
Rinnanympärys 89 cm
Vyötärö 69,5 cm
Napa 79,5 cm
Lantio 97,5 cm
Oikea reisi 54 cm
BMI 20,9 cm

tiistaina, 28. helmikuuta 2012 klo 16:54 kalvis kirjoitti::
Pituus 182cm
Paino 82kg
Vyötärö 90cm
Lantio 105cm

Olen pitkä ja muodokas nainen & hal'luisin laihtuu sellaset 7kg (ainakin ..enempikin saa lähtee..ofcourse)

OhHoh! Vyötärö kaventunut ! Nyt 87cm
Lantio suht samoissa lukemissa..
Kumma juttu, ikinä en oo seurannut mittanauhalla vyötäröni senttejä.. ihanaa, kiitos kiloklubi, ensimmäistä kertaa näen kuinka se kapenee
!

Nyt mittasin myös reidet, (innostuin ) 63-65cm. hauis 31cm
Pohje 39cm ja paino 81 kg