pituus: 160,5cm
paino:54kg
vyötärö:68,9cm
lantio:89cm
rinnan ympärys:90cm
BMI:21
ikä:16v

joo eli haluisin kapeemman vyötärön, ja painoa pois 7kiloa
liityin juuri tänään.

Pituus: 164cm
Paino: 66kg (-3kg)
Vyotaro: 89cm (-9cm)
Rintoja ja lantiota tarpeeksi
Ika 36

Pituus: 169cm
Paino: 73.5kg
Painoindeksi: 25.7
Strategiamitat: 95-81-98
Vaatekoot heiluu 40-42 tietämillä.
Ikä: 24

Tarkotus ois laihtua sen verran, että ens kesänä hääpukuun mahdun

Pituus: 163 cm
Paino: 118,6
vyötärän ympärys 133cm
Paino indeksi: yli 44,4
ikä: 33

Pituus 164 cm
Paino 56,7 kg
BMI: 21.1
Vyötärö: 78 cm
Rinnanympärys: 90 cm
Lantionympärys: 93 cm
Rintaliivikoko: 70 C (vaihtelee rintaliiveittäin 75 B ja 70 D välillä...)
Vaatekoko: 34-38
Ikä: 27

Niitten mittojen kai "pitäisi" olla 90-60-90, mutta itsepä olen aina ollut enemmänkin 90-80-90...

sunnuntaina, 12. lokakuuta 2008 klo 18:33 Nöppöskä kirjoitti::

sunnuntaina, 12. lokakuuta 2008 klo 12:34 Henne kirjoitti::
Normaali-BMI on 18.5-24.9.

Tostakin on niin montaa versiota, mulle on toitotettu terkkarien ja vaikka kenenkä "ammattilaisten" puolesta, että alle 19 menevä painoindeksi on jo alipainoa.

Minä painoin muutama vuosi sitten 48.5 kiloa (pituutta 164 cm) ja terveydenhoitaja oli siihen ihan tyytyväinen, koska minä selvästikin olen luonnostaan hoikkarakenteinen, eli lantiota ei paljoakaan löydy. BMI siis oli luokkaa 18,1, mutta minulle henkilökohtaisesti ihan ok. Tavoitteenikin menee nyt BMI:hin 19.3, mutta minulle se on ihan normaalia.

Olen 45 vuotias 5 lapsen äiti. Aloitin laihdutuksen n. 2 kuukautta sitten ja 12 kiloa on karissut. Lähtöpaino oli 103 kiloa ja pituus (vieläkin) 175 senttiä. Tavoitteenani on, että pääsen alle 85 kiloa ja kaikki mitä sen jälkeen vähenee on plussaa... Nuorena, kun aloitin odottamaan ensimmäistä lastani, painoin 68 kiloa, mutta niihin lukemiin en edes haaveile. Nyt jo on mukavaa, kun ystävät huomaavat laihtumisen, olen saanut jättää verenpainelääkkeet pois ja ostaa uusia vaatteita. Olen extra vagansa ohjelmassa mukana ja nyt käyn kiloklubissa saamassa suuntaviivoja, kuinka paljon kaloreita saan ja minkä laatuista ravintoni on.

Heippa!

Olen ollut mukana Kiloklubissa vajaa 4 viikkoa ja kiloja on lähtenyt jo 4!! Juhuu!

Pituus:164cm
Paino: 70,8kg (75kg)
Rintaliivit: 85 B/C
Vyötärö: 78cm
Lantio: 100cm
Vaatekoko: n.40-42
Ikä: 29v

Eka tavoite on päästä alle 70 kilon, voi kun menis jo tällä viikolla!!
Ihan lopullisesti olis kiva saada vielä pois ainakin 8 kiloa..sitten painaisin sen verran kuin ennen lapsia..
No hiljaa hyvä tulee. Ja peilin kanssa mennään sitten KUN paino on normaalin rajoissa.


(ps. tää kiloklubi on aivan HUIPPUjuttu! Ikinä en ole pystynyt olemaan näin kauan millään dietillä.. Ja karkkilakkokin pitänyt! Jes!)

23.10.2008

Pituus: 166cm
Paino: 152,4kg (joten rohkeasti vaan muutkin )
Rintaliivit: 95 D/DD
Vyötärö: Loppui mittanauha kesken
Lantio: Loppui mittanauha kesken
Vaatekoko: 56 (venyvissä materiaaleissa )
Ikä: 28v

Nyt on vedetty gallupin iskarit pohjaan, joten rohkeasti vaan ihmiset

Qta, eipä nämäkään mitkään keijun mitat oo

Pituus: sama kuin edellisellä
Paino: 125,0kg
BH: 95F/G
"Vyötärö?!": 126
Persaus: 136
Vaatekoko: riippuu vaatteesta L-XXXXXL, 42-60 KYLLÄ RIKOO ON RISKILLÄ RUMA...
Ikä: täti