31.3 aloitusmitat

Pituus: 163cm
Paino: 64,3 kg (73,0)
Rinnanympärys: 97 cm (100)
Vyötärö: 78 cm (86)
Lantio: 91 cm (98 )
Vaatekoko: 36-42 (42-46)
BMI: 24.2 (27.5)
Ikä: 39 (38 )

Vyötäröä olisi kivaa saada pienemmäksi muuten olen tyytyväinen saavutettuun toki 60 kg ois ihan kiva paino

Pituus 160
Paino 58,9 (70,5) jee, se alkaa vihdoinkin vitosella!!!!
Rintaliivikoko 75C (85C)
Vyötärö 84,5 (102)
Vaatekoko 36-38 (42-44)
BMI 23 (27,5)
Ikä 30 (29)

Vihdoinkin normaalipainoinen!!!!! Että tuntuu hyvältä!
Hetken jo luulin, että en pysty tähän...
Mutta vielä on tehtävää tuon vyötärönympäryksen kanssa. Kun sen nyt edes sinne 80cm saisi.

suluissa lukemat 12.8.

Pituus: 168 cm
Paino: 61 kg (61 kg)
BMI: 21.6 (21.6)
Vyötärö: 76 cm (77 cm)
Lantio: 90 cm (91 cm)
Reisi: 48 cm (49 cm)
Käsivarsi: 28 cm (29 cm)
Pohje: 31 cm (32 cm)
Rintaliivikoko: 80C
Vaatekoko: yläosaan S/36 ja alaosaan taitaa nyt mennä 38.
Ikä: 19 v.

Mistä näitä senttejä nyt yhtäkkiä lähtee ?

Suluissa aloitusmitat 4.6.2010

Pituus: 158cm
Paino: 82.4 kg (93,5)
Rinnanympärys: 99 cm
Vyötärö: 86 cm (104)
Lantio: 101 cm (113)
Vaatekoko: 40-42 (42-46)
Ikä: 27 (27)

Mukavasti lukemat tippuneet alaspäin parissa kuukaudessa, tästä on hyvä jatkaa.

Suluissa aloitusmitat 11.8.2010

Pituus: 163cm
Paino: 61,8kg (63kg)
Rinnanympärys: 94cm
Vyötärö: 83,5cm (84cm)
Lantio: 95 cm
Vaatekoko: 38-40
BMI: 23,3 (23,7)
Ikä: 18

Voisin minäkin nyt laittaa mittani tänne, kun ns. valmista on. Laitan aloitusmitat sulkuihin ja ne on otettu joskus viime marraskuussa.

Ikä: 23 (22 heh)
Pituus: 163 cm
Paino: 53,9 kg (65,3 kg)
BMI: 20,3 (24,6)
Vyötärö: 69,5 cm ja super jeejee! (82 cm)
Lantio: 91 cm (103 cm)
Reisi: toinen 51 cm ja toinen 52 cm (n. 60 cm)
Rintaliivit: 70 C tai D joskus (80 D tai yli)
Vaatekoko: 36 (40)

Kaikista hienointa on tuo tänä aamuna mitattu vyötärö joka vihdoin oli alle 70 senttiä. En ollut edes varma saanko vyötäröäni alkamaan kutosella ilman, että olen aivan anorektinen, mutta kyllä näin vain on. Ja en edes kiristänyt mittanauhaan, vaan lähinnä pidin löysemmällä kuin tavallisesti . Mutta nyt riittä kun vain saan pidettyä tämän kropan. Olen niin tyytyväinen, että olen alle vuodessa päässyt ylipainon rajalta tähän pisteeseen, että olen oikeasti tyytyväinen itseeni. On tämä kiloklubi sitten hieno asia!

Pituus: 172 cm
Paino: 95 kg
liivit: 100G


Vaatekoko: 50-52
BMI: 32
Ikä: 28 v

Viime joulukuun alussa otin itsestäni pienimmät mitat moooneen vuoteen:

Pituus 157 cm
Paino 50,5 kg
Rinnanympärys 85 cm
Vyötärö 62 cm
Lantio 88 cm
Reisi 54 cm

Tällä hetkellä:
Paino 54,2 kg
Rinnanympärys 88 cm
Vyötärö 66 cm
Lantio 94 cm
Reisi 58 cm

Onneksi tuo kaikki kasvu ei ole ihan pelkkää läskiä. Tiukalla salitreenillä varsinkin pakarat ovat saaneet kivasti muotoa ja se myös näkyy ympärysmitoissa, mutta on tuossa kasvussa mukana ihan puhdasta läskiäkin. Tavoitteena on saada paino joulukuussa samaan lukemaan kuin vuotta aiemmin, mutta hieman pienemmällä rasvaprosentilla.

kesäkuun alussa: 96.4
heinäkuun alussa: 93,2
nyt: 86.2