Kiitos-kiitos, kyllähän tämä viikkotulos hyvältä tuntuu.
Täytyy vaan muistaa pitää mielessä, että ollaan kuitenkin vielä alkutaipaleella - maaliin on matkaa. Ja paljon.

Olen suunnitellut palkitsevani itseni Nomination-korulla, kun satku paukkuu.
Ja sen jälkeen siihen aina uusi juttu jokaisen tiputetun 5kg:n jälkeen.
Näin saan mukavan muiston saavutuksista, jotka toivottavasti pysyvät.

Ruokapäiviksestä on tullut mukavasti ihan tapa ja pyrinkin jokaisen suupalan siihen kirjaamaan, myös ne satunnaiset herkut.
Itseäänhän on ihan turha lähteä huijaamaan tai joutuu lopullisesti suohon.
Nähty ja koettu on tämäkin.

Näillä mennään!
Tsemppia kanssakulkijat!

On jännä huomata miten on nykyään kylläinen, ei palele jatkuvasti jne. mutta ihmetyttää tämä jatkuva tarve syödä ruokia, joissa on vaihteleva tekstuuri. Esim. sitkeä liha, hedelmäinen hyytelö, rouskuva salaatti... Onkohan ruoanhimostani iso osa ollutkin tarvetta JAUHAA JOTAIN?? Nuorempana (ja normaalipainoisena) jauhoin koko ajan purkkaa.

Huomenta!

Punnituspäivä

Lähtöpaino 26.9.2009 110kg
Pudotus viikossa -600gr
Paino nyt 100,5kg
Yhteensä pudonnut 9,5kg

Suunnitelmissa oli että paino olisi alle sadan tammikuun lopussa, mutta toisin kävi. nyt tuntuu aika varmalta, että helmikuun lopussa ensimmäinen tavoite olisi saavutettavissa

Mukavaa pakkaspäivää kaikille

Moi kaikille täällä!

Sain eilen aamulla "itsestäni tarpeeksi" ja rohkenin astua vaakaan 2 vuoden tauon jälkeen. Koskaan ennen ei luku ole ollut niin suuri, kuin nyt eli lähtöpainoni 115,9kg.

Teini-ikäisestä asti olen painoa pudottanut ja joskus kymmenisen vuotta sitten sain itseni 85kg:ksi..pidin silti itseäni läskinä ja epäonnistujana, sillä olihan esim.painonvartijoiden antamaan tavoitepainoon, n.67kg, paljon matkaa.

Nyt olen katsellut noita 85kg:n aikaisia valokuvia ja ihmettelen miksi en silloin nähnyt itseäni samoilla silmillä, kuin nyt. Enää en edes haaveile "liian alhaisista" kiloista, vaan todellisesta hyvänolon tunteesta.

Ja sitä hyvän olon tunnetta olen tullut tänne kanssanne hakemaan
Hyvää viikonloppua kaikille

Hei Kevät

Tilanteesi kuulostaa aika lailla samalta kuin minullakin. Tavoitteet eivät ole minullakaan taivaissa. Samoista lukemista aloitin jokunen viikko sitten. Nyt pyrin ensin alle 110 kg:n ja sitten piiru kerrallaan alas päin Täällä on tosi kivaa, että on näitä keskusteluryhmiä sopivin välein, se tsemppaa kummasti, eivätkä tavoitteet tunnu liian kaukaisilta. Itse olen mukana tuolla 110 kg:n tavoittelijoissa, mutta seurailen myös tätä seuraavaa porrasta... Että joskus sitten tänne

Tsemppiä!

Kiitos viestistä sulle, Ilolla irti.

En ole tiennytkään, että on sellainenkin, kuin 110:n tavoittelijat..täytyypä etsiä ja tulla sinne.
Hassu tuo oma ajatusmaailmakin..itselläni ei käynyt mielessä, että 110 voisi olla yksi tavoite, vaan mielessä oli heti 100.

Punnituspäivä

Aloituspaino 1.1.2010 106,3kg
Viikko sitten 104,1kg
Tämän viikko 103,8kg eli -0,3kg
Koko Pudotus 2,5kg

Turvotusta varmaan menkoista, ku pudotus jää edelleen pieneksi. Mut uudella puhdilla taas uusi viikko. Sää kun hieman lauhtuisi nin pääsisi lenkkeilemäänkin taas.

Voi että, minäkin muistan alta parikymppisenä olleeni mitoissa 176/76 ja jatkuvasti laihdutuskuurilla.
Voi kun olisi ollut tämä viisaus silloin käytettävissä, niin ehkä olisi jäänyt sairastumatta syömishäiriöön ja varmasti monta kiloa ja laihdutuskertaa olisi jäänyt kokematta. Tuohon aikaan kun todellista laihdutustarvetta ei tosiaankaan ollut, toisin kuin nyt.

Noilta ajoilta (80-luvun alusta) on yksi valokuva, jossa mielestäni olen sangen sutjakka tyttö ja kaikin puolin sieväkin.
Se kuva oli tavoitteeni ja haaveeni vuosikaudet, mutta nyt ollaan jo iän myötä realistisempia ja tavoitellaan lukemaa 85, toki monen välietapin kautta.

Matka jatkuu...

Hei, mietin että en enää tänne kirjoitakaan, kun tuntuu siltä minun pudotusvauhtini on etanan vauhtia muihin verrattuna. Tosin paino tässä joulukuussa nousi lähes neljä kiloa, joten..huh-huh- olkoon tämä varoitukseksi muille
Aloituspaino 15.9. 2009 107kg
Viikko sitten 103,2kg
Tänään 102kg eli pudotus viikossa - 1,2kg
Kokonaispudotus 5kg
tavoitteenani on, että paino helmikuun lopulla olisi alle 100kg.

Onnea jumbojet!

Kiva, että sinustakin kuulee, olen jo vähän ikävöinyt sinua. Meenhän piti mennä rintarinnan painossa alaspäin

Tsemppiä