Jokohan, upea viikkopudotus!

Eilinen meni nappiin, vaaka kiitti, uskalsin päivittää tickeriä ja nyt on taas kova tsemppi päällä. Jee!

Mullakin lähenee "maaginen" normaalipainon raja niin että tuntuu. Tänä aamuna 74, 2! Vielä 400 g, ja en ole enää "ylipainoinen". Niin kuin se nyt olisi alle puolesta kilosta kiinni, mutta silti.

Lucky Bamboo, hienoa, mahtavaa! Voin vain kuvitella, miltä tuntuu alittaa se maaginen raja. Tai olen minä sen joskus alittanut, mutta siitä taitaa olla ainakin kahdeksan vuotta aikaa... Jospa minäkin olisin kärkkymässä siinä rajalla ensi keväänä.

71,4 kg ! Ihanaa !
Vielä muutama kilo ja voin alkaa käyttää vaatekaapin "alimman pinon" vaatteita, joihin en ole kahteen vuoteen mahtunutkaan. Motivaatio on kyllä huipussaan !

puffe: Kiitos tsempeistä ja eilinen ja tämä päivä on mennyt jo hyvin. Jännää on tosiaan se, että mulle riitti ihan hyvin tuo yksi suklaapatukka pitkän aikaa. Nyt ei vain ole riittänyt vaan on pitänyt saada kaikkea ja paljon. No nyt uusi ryhtiliike asian suhteen.

Onnea pudottajille!

Olen yhden viestin tänne kirjottanut mutta en suinkaan luovuttanut
Alkupaino tosiaan oli 87.7 ja tänään tuli -13kg ja vaaka näyttää lukemaa 74.7kg. Eli reilu neljä kiloa välitavoitteeseen ja samalla pääsen pitkästä aikaan normaalipainon puolelle *wohooo*

Wauu, Katarina, onnea kovasti! Onpas mukavia uutisia.

Itsellä on ollut rankka päivä, joten siirrän suosiolla suunnittelemani pitkän lenkin huomiseen. Tätä armollisuutta on nyt mukava ollut opetella, kun liikuntainnostukseni alussa piiskasin itseni lenkille jaksoin eli en. Ylikuntohan siitä seurasi, onneksi ei kovin paha. Nyt jo luotan itseeni, että todellakin käyn huomenna lenkillä, enkä vaan siirrä sitä jonkin verukkeen nojalla eteenpäin. Minähän haluan lenkille, heti kun vaan kroppa jaksaa!

Syödä mussutin tänään niin paljon, etten yhtään hämmästy, vaikka vaaka hyppäisi kilon ylöspäin. Vakaa aikomukseni on silti se siitä viikon aikana laskettaa tuonne 73 puolelle. Vaan eipä tuo maailmoja kaada, vaikkei menisikään.

Sain aivoinfarktin reilu kuukausi sitten eikä mitään selitystä löydetty. Antoivat kolesterolilääkityksen, ja lupasivat että voin päästä siitä eroon, jos laihdun ja saan pahan kolesterolin alas (nyt 2,7) ja hyvän ylemmäs (nyt 1,27). Siksi tavoittelen 70 kiloa harvinaisen motivoituneena. Ylimääräistä on onneksi vain 9 kiloa, mutta silti...

Muuten menee hyvin, mutta mun hyvin vaikea saada syömiseni aamiainen/lounas-painotteisiksi. Voin helposti syödä tosi vähän silloin ja sitten illemmalla reilusti kuitenkin kalorirajoissa pysyen. Onko aterioiden rytmittäminen muille vaikeaa? Vertaistuella olisi käyttöä.

Jee, ihana maanantaiaamu, 71,2 kg!
Pikkuhiljaa sinne kutosella alkavaan.

Hei kaikki,

Mulla eilen aamulla oli paino 74,9 eli alle 75 kg - voi kun tota lukemaa olen odottanut koko kesän. Syy siihen miksi se sinne nyt tippui on se että mun mies päätti 3 vkoa sitten että hän haluaa erota ja viikko sitten sain tietää että hän tapailee toista naista!!!!
Meillä on ollut vaikeeta pitkään ja minä olen kanssa pitkään miettinyt eroa, ja siitä on puhuttukin, muta silti se että toinen on pettänyt tuntuu HIRVEEN pahalta-. no ruokahalu on mennyt yms. ja laihdun - mikä on tietty hyvä. Ja se että se en ollut minä joka päätti avioliittomme pettämiseen lohduttaa hiukan.
Olen voinut välillä tosi huonosti meidän liittomme aikana, psyykkinen väkivalta, manipulointi saivat minulle jo paniikkihäiriöoireita. Eli vaikka surettaa, vituttaa ja pelottaakin yksin jääminen- olen jollain tavalla myös huojentunut ja helpottunut - nyt alkaa uusi elämä.

tsemppiä kaikille painonpudotukseen