Siis tää on ihan uskomatonta, aamupaino oli 71,0kg! Ei mitään älyä, miten toi paino vois pudota 600g päivässä. Nestettä varmaan on poistunut ihan urakalla. En edes harrastanut liikuntaa eilen.

Kyllä tää ainakin antaa intoa jatkaa vähähiilarisella. Kiitos pellavansiemenvinkistä, täytyy käydä kaupan kautta! Kalorit on olleet jotain 1500kcal kieppeillä enkä jokaista pähkinää ja öljylusikallista ole edes merkinnyt. Nälkä ei siis ainakaan ole ollut.

Rentouttavaa viikonloppua!

Kyllä kyllästyttää. Viimeiset kaksi viikkoa paino on seilannut 72,1-72,6. Siksakkia, muttei millään mene siihen toivottuun 72:teen tai alle . No, kuukauden takaisesta kuitenkin 1kg pois, joten pitäisi varmaan vaan hihkua innosta, mutta kumma kun ei tee mieli hihkua... Vaikka siis on ihan kivaa, ettei paino kuitenkaan noususuunnassa ole...

Onnittelut täältä kaikille painoa pudottaneille. Eilen oli siis paino 70.1, viikko sitten 70.0 tasan, että kai sit nyt voi vihdosta viimein alkaa odotteleen että ens viikolla paino menis sinne alle 70.. Tosin voi olla että pompsahtaa ylemmäskin nimittäin tiistaina on lähtö Egyptin maille aurinkoa palvomaan ja en kyllä siellä laita ylös syömisiäni. Mutta voihan olla että se laskeekin, kun on siellä kuumassa ja melkeinpä ainoa mitä alas menee on nestepitoinen. Enkä tällä nyt tarkoita alkoholia.

No voihan, sanonko mikä! Olen ilmeisesti koko ajan mitannut painoni täysin väärin. Meille on kylpyhuoneessa melko suuri matto, joten olen mitannut aina vaaka sen päällä. Tänään mittasin palajaalla lattialla ja tulos oli miltei kaksi kiloa enemmän kuin viime viikolla!!! Viikko sitten painoa 72,6 ja nyt 74,2. Tavoitteeseen menee laskurin mukaan 8 viikkoa. Että heippa vaan niille Kesäksi oikeaan tavoitteeseen -haaveille!! Arrrgh!

Babooshka, voi ei!! Mä kanssa joskus testasin, että paljonko vaaka näyttää maton päällä ja se tosiaan oli pari kiloa vähemmän.

Mutta ei kannata vaipua epätoivoon, kyllä se paino laskee kun vaan jaksaa tsempata. Ja kesän alkuun on vielä 3 kuukautta!!

Babooska, Pirtsu: mäkin epäilen osin vaakaa mun äkkinäisen takaisinlihomisen syyksi. Vaaka oli kyllä lattialla, mutta lattia hiukan kalteva siitä kylppärin nurkasta missä se oli. Siirsin sen parketille ja täräytti epämukavat lukemat. Ylipäänsä kun paino nousee/putoaa, tarvii mun ainakin ensin tsekata ettei vaaka huijaa, ärsyttävää. Resetoin sen aina ennen punnitusta painamalla siihen jalalla jonkun ihan muun lukeman, sit vasta punnitsen.

Hienoja pudotuksia monilla! Mä taas joudun näemmä laihduttamaan palanneita kiloja alas uudestaan, katkera uusintakierros välillä 75-71 kg Elättelin toivoa että ois turvotusta, mutta eipä ole.

Sulaisi äkkiä lumet että pääsisi kunnon lenkeille!

Hyvää viikonloppua kaikille!

*Odottaa malttamattomana ja kauhunsekaisen pelon vallitessa huomisaamun punnitusta: joko alkaa kutosella?*

Uusi täällä Paino 72.2 kg.. Jumittaa siinä :|
Olen miettinyt tässä opiskelijana että kuinka paljon haittaa siitä on jos ei syö koulussa tarjottavaa ruokaa? Sen jälkeen kun rupesin syömään aamuisin puuroa, nälkä yllätti suurinpiirtein vasta iltapäivällä Kuulin vain että elimistö voisi alkaa käymään säästöliekillä ja laihtuminen hidastuisi jos ei syö 3-4 tunnin välein..?

mantttu mä syön yleensä kolme kertaa päivässä, eli noin 5-6 tunnin välein ja joskus vain kaksi kertaa päivässä. Ihan hyvin olen laihtunut, enkä ole huomannut merkkejä säästöliekistä. Tuosta on montaa eri mielipidettä, jotkut sanoo että aineenvaihdunta menee sekaisin jos syö 3-4 tunnin välein ja toiset sitten ovat sitä mieltä että pitää syödä 3-4 tunnin välein, ota siitä nyt sitten selvää.. Joten kokeile eri vaihtoehtoja ja valitse se mikä on sulle paras

Tervetuloa mantttu mukaan!! Sulla ei olekaan pitkä matka tuohon seitsemäänkymppiin!! Tsemppiä matkaan!!
Olisiko sun parempi syödä koulussa lounasta, vaikka ihan vähän, jottei sulla sitten iltapäivällä koulun jälkeen ole ihan kamala nälkä ja sitten helposti tulee syötyä huonosti. Näin ainakin itselleni voisi käydä.

Mites Aava Linnea, paljonko puntari näytti? Toivottavasti alkoi kutosella.

MaisaK, sulla on kyllä niin hieno pudotusurakka takana, että ei voi muuta kuin ihailla! Uusintakierros onnistuu varmasti!!

Mulla tänä aamuna oli 69,6..täällä roikun niin kauan, että vakiintuu alle 70 kilon, sitten vasta vaihdun 65kilon ryhmään.

Ihanaa aurinkoista lauantaita kaikille!!!!!!!!