poprocks: mäkin olen harkinnut vaakalakkoa, vaalla tulee käytyä joka päivä. Jotenkin ei osaa olla aamulla käymättä. No, ensi viikolla alkaa kahden viikon loma ja silloin ei pääse vaalle. Ehkä hyvä niin.

Mulla paino tippunut tosi hitaasti, nyt paino 72,6. En ota stressiä, syksyllä kun arki alkaa saa hommaan varmasti uutta intoa.

Tänä aamuna 74,8kg Eli nyt siirryn virallisesti tähän ketjuun.

Viime torstaista asti näyttänyt 74 alkavaa, mutta virallinen punnituspäivä oli vasta tänään niin en niitä merkkaillut.

Ensimmäinen tavoite saavutettu! Nyt vielä siihen 70:een niin olisi mammakilot selätetty Ja siitä sitten vielä alemmas. Mutta ensin nyt nämä viitisen kiloa

Paino 74,3kg Toki keskiviikkona vasta virallinen lukema. Kesän alussa tavoittelom 70:ntä heinäkuun loppuun mennessä, sitten tuli ongelmia tuon jalan kanssa ja tavoite jäi. Mutta ehkä pääsen kuitenkin melko lähelle tuota lukemaa

Plääh....käytiin mäkkärissä Oli hyvää nam nam. Mutta kun ne kalorit! Terveellisyys! Lisäaineet! Ravontoarvot! Kalorit!

No, tein kahvakuulatreenin ja siitä 2/3 taas painavammalla kuulalla. Viimeiselle rutistukselle piti vaihtaa 4kg kuula, muuten olisi jäänyt tekemättä.

Kaksi päivää punnitukseen, kyllä nämä mäkkiläskiturvotukset ehtii laskea

74,6kg. -200g viime viikosta, +300g lauantaista. Mutta onpahan edes pieni pudotus. Pääasia ettei noussut.
Ja uskon, että kunhan ensi viikolla rahat pamahtavat tilille niin alkaa tapahtua. Tämänhetkisellä ruokavaliolla ihme että ylipäänsä laski! Enkä siis puhu mistää herkkuläjästä, vaan tästä hötöstä. Pastaa, leipää, muroja....
Ensi viikolla ostan jääkaapin täyteen terveellistä ruokaa ja välipaloja. Kasviksia, rahkaa, hedelmiä, marjoja.... ooh! Pääsen tekemään taas smoothieita, namnam!

Kuulostaa siltä, että tyttö herää. Tieni käy siis puuron keittoon sekä minulle että vauvalle

Pidän näköjään kunnon monologia...

Keskiviikkona oli tosiaan punnitus ja tulos 74,2kg. Kyllä on tiukassa!
Mutta miinus on miinusta

Hienostihan sinulla, Blaija, menee alaspäin numerot! Pidä vain vaikka monologia, pomppii tuossa sivustalla meidän muiden suosikeissa muistutuksena, että täällä tapahtuu ja voisi sitä jo itsekin.

Ei uutta omalla rintamalla. Laiska viikko takana, koko kesän laiskin. Nyt saa olla uuden aika ja muistelen vain hyvällä, että oli se minullakin hampurilaista majoneesilla, jätskiä ja kuplivaa. Ei se ollut tarkoituskaan jatkua loputtomiin, hyvin voi aina jatkaa siitä, mihin jäi.

Hei! Nyt lomalla olen saanut vaakaa vähän liikkeelle. Kevään työ yms stressi jakson aikana paino killui 73-74, eilen 72,3. Varovainen toiveikkuus.

Hei,

minäkin taas takaisin täällä kahden viikon loman jälkeen. Eilen illalla tultiin kotiin, oltiin reissussa neljän lapsemme kanssa. Käytiin autolla Riikassa (6 yötä), Puolan Gdanskissa 4 yötä, sitten yhdet yöt paluumatkalla Puolan järvialueella Rynissa ja taas Riikassa. Oli todella ihana loma, mutta oli kiva tulla kotiakin.
Viimeksi olen näköjään päivittänyt painoni 7.7 ja se oli silloin 72,6.
Kävin ennen lähtöä vaa'alla ja se oli 72,1. Tänä aamuna 72,0 eli lomakiloilta vältytty. Huomenna taas arki ja normaalit syömiset, tästä on hyvä jatkaa.

Kaivoin tänään vaa'an taas esiin - se oli kirjaimellisesti pölyn peitossa.

Aamutokkurassani unohdin kuitenkin punnita itseni, muistin koko asian vasta aamiaisen jälkeen. Eli huomenna siis loppuu vaakataukoni!

Saa nähdä mitä vaaka näyttää. Vaikea sanoa, onko painoa tullut vai lähtenyt, vai onko se pysynyt ennallaan. Olo on ainakin hyvä ja keveämpikin, ja se on tärkeämpää kuin vaa'an luku.

Vaikka olisihan se kivaa jos paino olisi tippunut..