Tämä on mulla lopullinen tavoite vuoden loppuun mennessä, saavutan normaalipainon. Sen jälkeen katson sitten, mikä on olo. Mutta nyt ensin 85:n alitus eli matkaa on vielä reilusti jäljellä.

torstaina, 30. tammikuuta 2020 klo 08:16 Nenna kirjoitti::
Vieläkö tähän ketjuun löytyy elämää?

Tätä kohti tulossa 82,6 oli tän päivän paino niin menee vielä hetki mutta käyn motivaation vuoksi kurkkimassa jo tänne

Eipä täällä taida muut pyöriä kuin minä Mutta ei oikein löydy sopivaa aktiivista ketjua, joten päivittelen sitten yksinäni Ehkä tänne joku jossain vaiheessa löytää

Paino 78,1kg eilen, eli ei muutosta viime viikkoon. No, oltiin reissussa edeltävä vkl ja tultiin vasta alkuviikosta takaisin. Viikko meni tasatessa reissun tuhoja

Paino tasan 78kg.
Kyllä nyt pitäisi saada myös se lihaskunto mukaan kuvioihin Alkaa olla paikat, etenkin hartiat ja selkä niin kipeät ja jumissa, että ei pelkkä miehen hieronta enää auta. Kyllä nyt pitää lihaksille saada töitä!

Lapset ei oikein anna kotona treenata, joten suunnitelmissa ostas tänään kaupasta lapsille painot Tulkoon sitten mukaan treenaamaan. Jotkut 0,5-1kg painot niin jaksaa pienet nostella. Eikä tarvii pelätä, että liian painavana tipahtaa käsistä.

Tänne kärkyn vähän jalka oven välissä jo 80. 1 näyttää vaaka tänään ja pudotettua kiloja 4,6 Josko ko ens viikolla alittaisi rajan alemmalle kympille

Kiva, jos joku muukin tulee tähän ketjuun

En ole käynyt nyt vaa'alla. Flunssahan se iski taas. Lapset ei vielä ole kipeinä, mutta eiköhän tuo ensi viikoksi iske, kun pitäisi päiväkoti aloittaa
Itse olen yrittänyt nyt syödä tehokuurin sinkkiä, jos edes lyhenisi taudin kesto. On tää taas tympeetä

Nyt ehkä uskaltaa jo siirtyä, aamupaino 79,5
Seuraavaan tavoitteeseen 4,8kg matkaa jonka jälkeen pikkuhiljaa vielä 4kg pois niin se olis sitten siinä mutta ensin tän vajaan 5kgn kimppuun hiihtoloma ja aikaa liikkua, vielä jäänyt liikkumatta ja vaan levähdetty

Mikähän tilanne tässä ketjussa on, olisiko riittävästi porukkaa juttelemaan? Itselläni 75:een matkaa vielä 6,1 kg ja pyörin aktiivisesti 80 kilon tavoittelijoissa, mutta tänne on jo kova hinku

Mä voin Adalmiina tulla sun kanssa tänne tsemppaamaan ja toivottavasti sitten muitakin innostuu mukaan.

Paino tänään 78,2kg, toivottavasti syksyyn mennessä pääsen siirtymään seuraavaan tavoiteltavaan kilolukuun.

Just eilen ajattelin, että sä olisit sopivaa seuraa
Katsotaan, miten pian pääset hiljaisemman jo eteenpäin