Tsemppiä Santti toipumiseen. Hitaasti tuntuu etenevän, mulla ainakin. Kiloja on tipahtanut kolme taudin aikana, mutta tuntuu että ovat kaikki lähtöisin lihaksista , ainakin niin voimaton ja vetelä olo on. Mulla on nyt viikko ensioireista; kuume hellittämässä mutta yskä aivan hirvittävä. Ja nuo tutisevat, tärisevät lihakset...niinkuin olis kovan jumpparääkin tehnyt, vaikka oikeasti eii muuta kuin makoilua ja hiljaista hipsimistä pitkin taloa

Miten vaan saisi painon pysymään alhaalla samalla kun voimat palautuvat

Onko teillä ollut ihan influenssaa? Voimia toipumiseen, se vie oman aikansa, mutta kannattaa suoda itselleen tuo aika. Töissä on useampi ollut influenssassa ja poissa ovat pitkät tovit. Tsemppiä!

Hei! Jospa minäkin siirtysin tähän ketjuun, kun aamulla oli paino 97,8kg. Oon ollut viimeksi näissä lukemissa 01/2011 eli kauan sitten.
Onnea Rouva Nyt painopudotuksesta. Aikalailla mennään samoissa lukemissa Rouva Nyt.
Voimia kaikille sairastuneille ja kilojensa kanssa kampaileville

Lääkäri totesi vain määrittelemättömän yläteiden infektion, mutta mä itse kanssa influenssaksi tai hyvin sen kaltaiseksi sanoisin. Ja liikkeellähän sitä on täälläkin. Toisaalta jouluna olin myös ihan yhtä sairaana, voiko se influenssa niin tiheästi ollakaan. No sama toisaalta oliko flunssaa vai influenssaa, sama hoito yms. ja onneksi alkaa olla ohi. Nyt vain eilen iski vielä päälle kunnon suolentyhjennyspäivä ja olo oli ihan naatti siksikin. Yhden päivän olin pois, mutta mulla ei tällä hetkellä edes joka päivä ole töitä ja kun on, niin 1-3 tuntia, joten pystyn puolikuntoisenakin nuo hoitamaan. Paino laski kivasti edelleen... kohtahan tätä menoa pääsisin seuraavaan ketjuun, mutta eiköhän tämä tästä nouse, ja mieluummin sitten terveenä jossain vaiheessa siirryn alempaan.

91,6kg, lumityöt vei mehut jätkästä eilen.

Petri

90,9 kg tänä aamuna, vielä on siis pysynyt kivoissa lukemissa. Kävin just lenkillä melkein kahden viikon tauon jälkeen, ja kyllä oli heikkoa meno. Mutta siitä se kunto taas lähtee kohenemaan kun sairastelut ohi vihdoin. Mitä nyt yskittää ja silmät vähän arat. Hammas vaivaa, välillä särkee ja joutuu miettimään mitä syö: kenties ihan hyväkin niin ei tule mussutettua tavan vuoksi. Ja sillä ehkä tämä ruokahalukin pysyy aisoissa. Hammaslääkärille on aika, mutta vasta kuukauden päähän...

97 kiloa elopainoa tänä aamuna, 1,5 kiloa alaspäin viime viikosta.

Onko sulla Santti71 tuo hammas ylä- vai alaleuassa? Itellä nimittäin juilii ylähampaita (eteenkin isoja takahampaita), kun mulla on poskionteloissa jotain. Mietin, et auttaisko tuohon käynti poskionteloultrassa ja Duact-kuuri?

Mulla on paikka irronnut hampaasta, ollut jo tovin, mutta sain vasta varattua ajan. Muoks. siis yläleuassa on, en hoksannut vastata kysymykseen. Duactista tykkään, mutta en ole ihan varma, saanko sitä enää kaikkine perussairauksineni käyttää. Nyt onneksi silmät aika normaalit.

Tervehtyminen nosti heti painoa, tänä aamuna tasan 92 kg. No, jospa se tästä ei ainakaan nousisi kun taas pyrin syömään oikein. Väsyttää julmetusti, viime yönä tuli vähän huonosti nukuttua, mutta tasaantuu varmaan olo, jospa päivällä saisi pienet tirsat otettua tai sitten aikaisin mentyä nukkumaan.

Takapakkia tullut hieman, paino tänä aamuna 92,9 kg. Ei pitäisi yhtään antaa tällä tavoin otteen lipsua, siitä saa sitten taas kärsiä nahoissaan pitkään

Kesäkuun alkuun on reilu 10 viikkoa aikaa, kasilla alkavaan toivoisin ainakin pääseväni siihen mennessä ja toivon mukaan myös vielä siitä alaspäin. Mutta sen suurempaa stressiä en aio ottaa, jokainen kropasta poistunut sata grammaa vie aina eteenpäin kohti tavoitetta

Nyt viimein alan toipua flunssastakin, voi taas pikkuhiljaa aloitella liikuntajuttujakin. Niitä olen kovasti kaipaillut.

Tänään oli heti aamusta voimia kieltäytyä työpaikan herkuista aamulla. Joku oli tuonut tarjottavaksi jos jonkinlaista herkkua, mutta onnistuin pysymään lujana. Onneksi nyt ne on jo taukohuoneesta syöty

Oma taktiikkani on se, että en kiellä itseltäni totaalisesti mitään. Jos jotain tekee todella paljon mieli, sitten saan ottaa. Kunhan ei mene överiksi, ihan pienikin määrä voi hyvin riittää