Minäpä se aloitan taas alusta ja otan varaslähdön uuteen vuoteen.. Jotenkin ei mukamas ole ollut aikaa panostaa yhtään mihinkään ja sen huomaa jälleen kerran kun astuin aamulla vaa'alle. 97,7 kiloa olisi nyt lähtölukemat ja nyt aion onnistua. Viikon verran olisi lomaa, joten siitä saan hyvän lähtöspurtin ja sen jälkeen liikunta ja syöminen täytyy sovittaa töihin. Tarjoilijana tuo syöminen taitaa olla suurin kompastuskiveni, kun tulee noita rasvaisia ruokia syötyä aika usein.. Jos vaikka koittaisi syödä salaattia tai keittoa, kun niitä kuitenkin talosta löytyy.

Ai täh? mihin se mun äsken kirjoittama viesti katosi?

Piti siis sanoa, että samoissa mitoissa ja samoissa tunnelmissa ollaan - luin Villansby tässä ylenpänä.

Rakkaus ei tullut elämään yksin, vaan paino on kivunnut syksyn iltoina korkeammalle kuin koskaan. Sen siitä saa kun istuu kaikki illat hemmottelemassa rakastaan. Ja mies on pysynyt ihan samassa painossa kuin oli kesälläkin. Laiha on... Olen siis ihan varma, että tasan ei mene onnenlahjat kilojen kanssa, mutta itse voisin olla hoikempana paljonkin onnellisempi.

Eli nyt paria päivää ennen joulua paino on 95 kg, ja pituus edelleen sen 173 cm.

Mulla todettiin pari kuukautta sitten kilpirauhasen vajaatoiminta ja uskoakseni tämä vaiva on voinut vesittää mun aikaisempia pyrkimyksiä laihtua. Mulla on kokemuksia vuodenkin dietillä olosta ilman, että painosta olisi tippunut grammaakaan. Toivottavasti saan nyt apua lääkityksestä ja kropan toiminta pysyy yllä.

Ensimmäinen viikko meni putkeen, vaikka joulu siinä välissä kummittelikin. Paino aamulla 96 kg eli -1,7 kg viime viikkoon muutosta. Nesteitähän noista suurin osa on, mutta kuitenkin. Nyt sitten uudella tarmolla tähän viikkoon.

Hyvää jatkoa kaikille sekä tiputukseen,että vuoden vaihtumiseen.

Nyt on vaaka viikon pysynyt reippaasti alle 90:nen. Jippii lomamatkasta ja juhlapyhistä huolimatta. Tosin olen harkitusti pistänyt kaiken suuhuhuni muistaen,että vähemmän voi olla enemmän. Kiitos seurasta tsemppiä kaikille. Uskallan siirtyä tavoittelemaan sitä 80:tä. Kyllä se onnistuu,kun ei unohda mitä on tekemässä. Poikkean katsomaan tuloksianne matkanvarrella.

Voikaa hyvin, haleja entinen ikiläski

Joulun aika on "hyvin syöty" !
15.12 tähän päivään paino samassa 91 kg.
Ajattelin että syksyn kun olen opetellut syömään ja syönnyt
terveellistä ruokaa niin ei haittaa vaikka pari päivää
pallukat näyttäisi kuinka punaista tahansa....varmaan näytti mutta
en kirjannut syömisiä ylös.
Ehkä jotain on pääkoppaan mennyt.... ainankin se ettei tarvinnut
syödä yhdellä istumalla itseään valtavaan ähkyyn.
Pienemmästä määrästä tulee täyteen kun olen myös optellut syömään hitaammin.
Naamasta kyllä huomaa että ruokavalio ei ollut ihan sitä normaalia.
Juustoista ja suklaasta varmaan johtuu naamaan tulleet finnit.
Tuskin nyt murrosikä iski mummolle ?!
Tästä on hyvä jatkaa.....uutta terveellistä elämää.....
Hyvää uutta vuotta kaikille !

Heippa hei!

Ilmoittaudun mukaan 90 kg:n tavoittelijoihin. Nyt painoa 92,5kg.

Lopullinen tavoite jossain kauuuuukana, mutta jos kesään mennessä sais 15 kiloa pois olis aivan ihanaa. . Olen luvannut itselleni pieniä palkintoja aina kun välitavoite saavutettu. Miten teillä muilla, onko tsemppaavia täkyjä?

Tsemppiä kaikille!

Hei ja hyvää alkavaa vuotta kaikille!
Minä olen tässä jumitellut samassa painossa ja motivaation puutteessa jo pitemmän aikaa, mutta nyt ajattelin että aloitan oikein tosisaan aivan kuin aloittaisin alusta koko jutun.
Se on muuten hyvä aloittaakkin nyt kun lähden TYKYkuntoutukseen Turkuun kahdeksi viikkoa jos siellä saisi taas itsensä ruotuun.
13 kiloa olen pudottanut ja ainakin 13:sta pitäis vielä pudottaa 15 olis hyvä.
Sittenkin 5 kiloa olis lisäksi sellaista, että olisin jossain esim. painonvartijoiden tavoite taulukossa. En välitä saada painoa sinne olisin tyytyväinen jo tohon 13kg.

Heippa.

Nolostellen kirjoitan pitkästä aikaa tähän 90:sten ketjuun. Höyläsin paria kiloa kohti yheksääkymppiä jo keväällä, enkä ole vieläkään päässyt! Alimmillaan paino on ollut 91 marraskuulla. Joulun jäljiltä heilun 92:n molemmin puolin.

Tää on kyllä melkoinen tuskien taival.

Heippa,

tänne taidan takaisin tulla....ei se menny edellinenkään yritys niinkuin ajattelin....jos nyt uusi vuosi ja uudet kujeet saisi autettua tätä suuren läskimäärän karistamista..... niin se paino oli syksyllä jo 94 mutta joulusuklaiden, torttujen ym herkkujen jälkeen kävin vaaálla eilen ja auts....olo on kiitos kyllä ollut tosi turpea ja housut kiristää mutta 99 oli kyllä aika paljon ja sen lukeman kun näin niin eipä tehny enään suklaata mieli.
Nyt sitten ruvetaan hilaamaan tuo paino määrä pikkasen lähemmäs 90 kuin 100....apua! Kyllä sitä pitää tuumata että ihminen on tyhmä

mutta ei muuta kuin tsemiä meille kaikille täällä!

Taas ois viikko menny ja vähän pelotti punnaus aamulla, kun oli kolmet pippalot viime viikolla. Enkä sitten merkkaillut, saati sitten katsonut mitä suuhuni meni. Muttamutta yllätys olikin ihan positiivinen: -100 grammaa. Olihan se vähän, mutta parempi kuin parin kilon nousu mitä odottelin..