MAHTAVAA liikaa2!!
Kyllä varmasti fiilis oli korkeella.

Viikko kotona sairastelua näkyy... vaaka näytti tänä aamuna 95. Noh +600g tuli, mut se saa sit kyytiä.. Tänään lenkille!!

Hei Saijuli..
Mun liikkumiset on aika tasasen epätasasta. Eli käyn Pilates tunnilla lenkillä. Myös salilla ja uimassa pyrin käymään vähintään kerran viikossa. Löysin myös dvd:n jossa on hyviä lihaskuntoharjoituksia. Sais ryhtiä ja voimaa muualekki kroppaa kun vain jalkoihin..
Nyt meni viikko, etten mitään saanut tehtyä. Eilen oli Pilates ja tänään lenkille tonne vesisateeseen ja tuuleen.
Tarkoitus myös olisi vetää tuo dvd läpi..

Onnittelut liikaa2! Varmasti upee fiilis!

Itsellä paino nyt 94.2 kg, eli puoli kiloa vähemmän, ku kuun vaihteessa. Vyötärönympärys ei vaan tahdo kutistua.. Huomenna aloittelen pikku hiljaa taas jumpassa, vaikka vielä onkin vähän kröhää, mutta täytyy alotella hiljakseen.

Tsemppiä meille kaikille!!

Mulla on paino käynyt jo 89 puolella mutta kun se ei vielä pysy siellä on pakko pysyä täällä 90 tavoittelijoissa vielä hetki

Huippua Liikaa2 tuo on se fiilis, millä tässä hommassa päästään eteenpäin.

Itsekin muutama päivä sitten lähdin piruuttani kokeilemaan koon 44 ulkoilupukua. Takki meni päälle ja näytti vielä hyvältä, housuja en meinannut edes kokeilla, koska olin varma ettei ne sovi.. mutta niinhän siinä kävi, että hyvin mahtuivat.

Eli vaatekoko on pienentynyt 4-numerolla 48:sta 44:n. Pääsee jo ostamaan vaatteita "normaali" puolelta eikä vain aina sieltä isojen tyttöjen osastolta.

Tänään oli taas punnituspäivä ja viikon saldoksi tuli -1,4 kg. Niin se vaan vähä vähältä lähestyy tuo tavoite. Tarkoitus olisi päästä sinne alle 90 kg ja sitten hieman himmata tahtia (nyt tuo pudotustahti on ollut keskimäärin 1,3 kg viikossa 13 vk ajan ja kaksi plussaviikkoa on ollut)

Tsemppiä!

"Eli vaatekoko on pienentynyt 4-numerolla 48:sta 44:n"

Tarkoitukseni ei ole millään tavalla masentaa, mutta kaksi kokoahan tuossa on lähtenyt, eikä neljä Suomessa kun ei kuitenkaan ole kokoja 45 ja 47 vaan 44 ja 48 välissä on vain 46. Kerran nimittäin itse kauhistelin, että olenko oikeasti 8 kokoa suurempi kuin äitini (joka on kokoa 34/36 ja itse 42/44), mutta sitten tajusin, että enpäs olekaan, vaan "vain" neljä Onnea kuitenkin vaatekoon pienenemisestä, se on kivaa kun vaatteita alkaa löytyä ihan tuosta noin vaan muualtakin kuin isojen tyttöjen puolelta

Tuosta miten vaatekoko pienentyy niin: kyllähän se on pudonnut 4 numerolla . Eihän hän kokoja laskenutkaan vaan numeroja. ja tätä nyt ei todellakaan ole kirjoitettu mielessä. Tänään en siihen edes kykenisi saatuani maailman parhaita uutisia omasta terveydestäni (jota sairaudeksi luulin).
Varmastikin Tärkeintä on se minkä fiiliksen sitä saa tajutessaan että mahtuu "normaali"puolelta löytyviin vaatteisiin.

Kai sitten viimein pitää työntää lusikkansa tähänkin soppaan

Eli huhtikuun alussa olen tämän urakan aloittanut, alkuun ihan kokeilumielessä, "kun ei se kuitenkaan mitään auta". Silloin löytyi painoa hurjat 118kg. Ystäväni kuuli kiloklubista erään häitään järjestelevän tuttavamme kautta. Joten aloitimme siis yhdessä

Alkuun lähti hurjimmillaan jopa 2kg viikossa (nesteistä varmaan suurin osa) sen jälkeen tasaantui ja keskimäärin on lähteny 0,5-1kg/vko. Vauhti on tuntunut sopivalta ja tuloksia on tullut. Kaverin kanssa päästiin kesällä siihen tilanteeseen, että hän oli vihdoin normaalipainoinen... minä en. Painoa oli silti lähtenyt hyvin ja olo oli todella hyvä ja energinen.

Joten nyt siis olen jatkanut yksin, tosin kaverin edelleen kannustaessa. Painoa tällä hetkellä olen saanut pois 24kg (en edes itse tajua, miten paljon se on!) Vaatekoko on pienentynyt koosta 50 kokoon 42, tosin ne pienimmätkin farkut on jo hiukan löysät. Ja nyt uusin saavutus, josta olen ylpeä, on tullut kylppärirempan myötä. Käyn nykyään jumpissa yksin, sillä on pakko päästä suihkuun. Ennen oli aina pakko olla kaveri mukana. Ja lisäksi laitoin tänään julkisesti ensimmäistä kertaa vuosiin hiukset ponihännälle ja lähdin kaupungille.

Pieniä iloja, mutta minulle sitäkin tärkeämpiä. Ai niin ja painoa on tällä hetkellä n. 93kg ja toivon pari viikon jumituksen jälkeen miinuksia huomiselta punnitukselta. Ilmottaudun siis mukaan!

Onnittelut upeasta pudotuksesta Na-dene. Paljon on mennyt noin lyhyessä ajassa.

Mukana taas tässä ketjussa Tänään 94.9kg. Viimeisen viikon pudotus 1,7kg.

mukana tässä ketjussa..lähtöpaino oli 7viikoa sitten 102 ja nyt 92½kg... olo on mitä mainio mennää kohinalla alaspäin seuraava etappi olis 85kg.vuoden loppun mennessä