Huomenta tupaan. Ulkona on hieno auringon terästämä mutta sumuinen aamu. Kolean tuntuista. 

Eilen oli upea syyspäivä. Kun menin iltapäivällä kotiin niin vähän aikaa hohhailin että mitä voisi puuhailla. Sitten keksin pestä ikkunoita ja vesipeltejä ulkoa päin. Sain olla ulkona ja tuli yhtä syyshommaa tehtyä. Taloa piti taas siistiä ulkopuolelta kun hämähäkit kutovat verkkojaan ja tekevät kakkatiplujaan. Samalla kuuntelin Louise Pennyn kirjaa Kuolleet haudoissaan. Kirja sijoittuu Quebeciin ja on minusta ihanan kuvailevaa kieltä. Tämä on dekkarisarjan uusin kirja.

Tänään töitä ja iltapäivällä vielä golfkierros. Minunkin pitäisi saada sovitettua kuntosali viikko-ohjelmaan sopivasti. Pitää kysyä liikunnanohjaajalta mahduinko mukaan kuntosaliryhmään. Voisihan siellä käyttää maskia.

Mukavaa tiistaita kaikille. Pysykää terveinä. Meillä päin korona on kovasti pinnalla mutta tartuntaketjut on toistaiseksi saatu kartoitettua.

Japenalle pikaista toipumista. 

Huomenta.
Olen Ahtin ja Marjan äitikodissa hoitamassa heitä. Ahtilla on paha nuha, ihan tukossa on ja tosi väsähtänyt poika. Muita oireita ei. Ja Marjakin sai jäädä kotiin. Katsovat nyt lastenohjelmia, itse tulin keittiöön juomaan kahvia. Uskalsin nyt kuitenkin tulla hoitamaan, illalla äiti oli aika hädissään kun soitti. Vaikeaa olla pois töistä ja nyt korona-aikana niitä poissaoloja on kertynyt.

Eilen tuli kunnon liikuntapäivä. Ensin keskustasta kotiin kävely. Sitten oltiin kantapaikassa lounaalla, kävelin sieltä kotiin. Illalla oltiin vielä Kukan perheen kanssa luontoretkellä eväiden kanssa. Kävelyä tuli 8-9 km. Nukuin sitten kyllä hyvin. Ja illalla piti mennä nukkumaan jo 21.30 😄.  Eilen oli tosi ihana ja lämmin päivä. Tänäänkin vielä aurinko paistelee välillä, mutta luvassa on viilenevät ja loppuviikolla sitten sataa.

Mukavaa päivää kaikille. Japenalle paranemista.

Tiistaita!

Minulla huonot kaksiosiset yöt jatkuvat. Valvoin taas 03-08. Sitä ennen ehdin nukkua 2 tuntia ja sen jälkeen nukuin toiset 2. Missähän vaiheessa univelkaa on niin paljon, että tulee kunnon yö. Sitä odotellessa. Sammun kuin saunalyhty, kun menen sänkyyn ja suljen silmäni, mutta2-3 tunnin päästä herään ja sitten tulee tuo aamuyön valvominen. Ei kiva! No, altaan 5 asteisessa vedessä virkistyin sen verran, että eiköhän tässä pärjäillä taas tämäkin päivä.😊

Eilen oli tosiaan mahtava lämmin ja aurinkoinen päivä. Keräilin taas muutaman ruusupapupalon siemeniksi ensi kesää varten. Aika vähän niitä on vielä korjuukunnossa, suurin osa on vielä vihreitä. Tassuttelin pihalla uusillla entisiäkin järeämmillä tukipohjallisilla pitempään yhtäjaksoisesti kuin kertaakaan aikaisemmin. Nyt on jalkaterät tosi hellänä. Menee kyllä aikaa ennekuin noihin jalat tottuu. Onneksi on vanhatkin, että pääsee sentään tämän vähänkin liikkumaan.

Suvun kaivelussa tuli taas mielenkiintoinen juttu esiin. Ulrica Fredrican Turusta löytämäni pikkusisko muutti "professorismiehen" mukana Helsinkiin, kun yliopisto Turun palon jälkeen siirtyi sinne. Helsingissä löysin hänet kirkonkirjoista Fabianinkadun osoitteesta. Siellä myös mainitaan hänet porvariksi vielä yli 50 vuotiaana, joten hän on elänyt elämänsä itsellisenä yrittäjänaisena. Kirkonkirjoissa on myös heti hänen muuttonsa jälkeen mainunta, että hän on porvari Gustafin tytär. Isähän oli muuttanut Urjalaa parikymmentä vuotta aikaisemmin. Tänään kaivelen lisää!🙂

Varmaan syödäänkin jotain, mutta nyt en jaksa sellaisia miettiä.

Mukavaa päivää kaikille!

Tättä, en yhtään muista, paljonko juot kahvia, mutta auttaisiko vähentäminen uniin?

Onneksi saat nukkua aamulla pitkään jos nukuttaa.

TULIS, juon kahvia kaksi isoa mukillista päivässä, mutten normaalioloissa enää klo 14 jälkeen. Luulisi, että kahvi haittaisi nukahtamista eikä herättäisi valvomaan vasta aamuyöstä. Enemmän uskon astman huonoon tilanteeseen. Täytyy taas alkaa ottaa avaavaa lääkettä säännöllisesti ja tuplata hoitava lääke muutamaksi päiväksi. Yleensä se on minulla katkaissut nämä "unettomuusjaksot". Aina sitä vaan haluaa ennen toimenpiteisiin ryhtymistä ajatella, että ensi yönä jo taas nukun varmasti. Nämähän ovat minulla tilapäisiä. Välillä nukun oikein makeita yöunia viikkoja ja kuukausiakin putkeen.

Pakko vuodattaa: Tapaus ylimääräinen käytävämatto. Olin fb:n roskalavaryhmässä sopinut noutajan kanssa, että matto on haettavissa tuulikaapista. Kun noutaja tuli, matto ei enää ollut siellä Tämän talon asukkaat eivät takuulla ole vieneet, mutta pitääkö epäillä työmiehiä, joita vielä neljän jälkeen oli paikalla? Ulko-ovi oli kyllä selällään, niin että kuka tähansa ohi kulkenut on voinut sen pölliä. Ikinä ei ole tällaista tapahtunut, olen luottanut ihmisiin. Miten voin olla näin sinisilmäinen!!! Harmittaa hakijan puolesta. Itsellä tietysti lopputulos oli haluamani, matto on poissa. Mutta edelleen on huono fiilis.

Ikkunoiden vaihto on torstaina. Parasta häipyä johonkin. 

Kaijis, voi  harmi ja ikävältä tuntuu jos nurkissa hiippailee epärehellistä väkeä. Tädiltäni katosi parvekeremontin yhteydessä yöpöydältä kaulaketju ja rannerengas. Urakoitsija vain saniu, ettei mitenkään pysty jäljittämään ketä huoneistossa on kulkenut.

Oli niin ihana ilma että pakko oli lähteä metsään. Toivoin löytäväni suppiksia mutta ei. Sentään vähän hallavahakkaita ja kangaspalsamirouskuja. Ja puolukat ovat niin meheviä että syödessä meni tovi. Pitäisiköhän vielä poimia niitäkin.
Myöhäissyksyn sienet ovat minulle niin uusi tuttavuus että pitäisi melkein käydä kurssi.
Niin ja sain muutaman hirvikärpäsen mutta en antanut sen häiritä.

Tättä: Saattaapa hyvinkin kahvi vaikuttaa vasta aamuyöstä - aamusta. Minä herään aamulla 4-5 välissä enkä nukahda uudelleen, kun juon normaalia enemmän kahvia. Ja minähän juon normaalisti sen 0,5 desilitraa ... Mutta sitä ei tiedä kuin kokeilemalla ja kokeilun pitää kestää useampi päivä... 
Mutta saattaapa syy olla vaikka nälkä tai että on nukkunut valmiiksi tai jotain ihan muuta 💓

Huomenta
olenko eka, vaikka "myöhästyin". Työn imu vei niin mennessään. Aamujoogakin piti tehdä mutta olin liian hidas muissa toimissani. 

Aurinko näyttää vielä pilkistävän pilvien lomasta. 

Mukavaa päivää kaikille.

Huomenta.
TÄTTÄ minunkin yöt kaksijakoisia. Valvon yleensä 01-04/5. Unta tulee 4-5 tuntia silloin. Juon vain aamulla tavallista kahvia ja sitten lounaan jälkkäriksi kofeiinitonta. Yleensä en enää enempää juo. Siis 2x2dl muki/pvä.

Meidän talossa suurin ongelma on koiran omistajat. Antavat koirien kusta omassa pihassa, asfaltti on täynnänsä lirujen jälkiä. Joskus on pa...katkin.  Jos joskaan näen jonkun itseteossa niin taatusti avaan sanaisen arkkuni. Yksi päivä oli pissat eteisessä. Sen oli sitten joku käynyt ehkä paperilla "pyyhkimässä" tai joku vain astunut päälle ja levittänyt sen.  

Edelleen lasten kanssa, varaudu vielä huomisen kun päivän. 
Pilvinen päivä, on vähän viileämpääkin.

Mukavaa päivää kaikille.