Ladataan... Ladataan...

Avokadovoileipä

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale täysjyväleipää
0.5 kpl avokadoa
1 rkl sitruunamehua
Ohjeet

Leikkaa avokado ohuiksi viipaleiksi. Lado viipaleet leivän päälle. Purista sitruunaa avokadon päälle tummumisen estämiseksi. Halutessasi voit ripotella päälle hiukan mustapippuria.

Yksi annos sisältää 222 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":134,"alcohol":0,"protein":19,"carbohydrates":69},"weight":{"fat":14.37,"alcohol":0,"protein":4.53,"carbohydrates":16.62,"saturated_fat":1.98,"sugar":2.97,"fibre":6.52,"salt":0.29},"percent_raw":{"fat":0.6046327015503309,"alcohol":0,"protein":0.08465212442690098,"carbohydrates":0.3107151740227682},"percent":{"fat":60,"alcohol":0,"protein":8,"carbohydrates":31},"total":{"kcal":222,"weight":47.279999999999994,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":156},"item_type":"recipe","recipe_id":1639,"servings":1}}

 
Sulje