Ladataan... Ladataan...

Grillattu maissi

Valmistusaineet 1:lle
250 g Maissintähkä (1 kpl/annos)
1 rkl ruokaöljyä
Ohjeet

Laita maissintähkät suoraan grillin päälle noin 10 minuutiksi, tai kunnes ne ovat kullanruskeita. Käännä usein. Voitele kypsennyksen aikana öljyllä tai grillikastikkeella. Voit myös kypsentää maissin suojalehtineen hiilloksella tai grillissä.

Yksi annos sisältää 402 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":218,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":166},"weight":{"fat":24.24,"alcohol":0,"protein":4.5,"carbohydrates":41.5,"saturated_fat":2.57,"sugar":5.75,"fibre":6,"salt":0},"percent_raw":{"fat":0.5424348187208815,"alcohol":0,"protein":0.044761811212087686,"carbohydrates":0.4128033700670309},"percent":{"fat":54,"alcohol":0,"protein":4,"carbohydrates":41},"total":{"kcal":402,"weight":84.55999999999999,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":263.5},"item_type":"recipe","recipe_id":1255,"servings":1}}

 
Sulje