Ladataan... Ladataan...

Hiivaleipää (keskikok.), tuorejuustoa ja kurkkua

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) hiivaleipää
1 rkl tuorejuustoa (rasvaa 13 %, esim. kevyt hovi)
4 viipale kurkkua
Ohjeet

Keskikokoinen hiivaleipäviipale painaa n. 30 g/annos.
Levitä tuorejuusto leivän päälle, lisää kurkkuviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 92 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":28,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":48},"weight":{"fat":3.12,"alcohol":0,"protein":4.03,"carbohydrates":12.14,"saturated_fat":1.56,"sugar":0.57,"fibre":1.22,"salt":0.35},"percent_raw":{"fat":0.30251521801251946,"alcohol":0,"protein":0.17398299464606326,"carbohydrates":0.5235017873414173},"percent":{"fat":30,"alcohol":0,"protein":17,"carbohydrates":52},"total":{"kcal":93,"weight":22.99,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":69.67},"item_type":"recipe","recipe_id":1948,"servings":1}}

 
Sulje