Ladataan... Ladataan...

Inkivääriporkkanakeitto

Valmistusaineet 4:lle
2 pss Porkkanoita
4 kpl (keskik.) perunoita
1 kpl sipuli
1 rkl inkivääriä
1 rkl öljyä
3 dl tyrnimehua
7 dl vettä
1 kpl kasvisliemikuutio
1 tl suolaa
0.25 tl (jauhettu) valkopippuria
1 prk smetanaa (120 g / 4 annosta)
Ohjeet

Kuori ja paloittele porkkanat, perunat ja sipuli. Hienonna inkivääri. Kuumenna öljy kattilassa. Lisää sipuli ja inkivääri kuullottumaan. Lisää neste, mausteet ja juurespalat. Hauduta 25 minuuttia. Soseuta ja lisää smetana.

Yksi annos sisältää 258 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":172,"alcohol":0,"protein":12,"carbohydrates":74},"weight":{"fat":18.74,"alcohol":0,"protein":2.83,"carbohydrates":18.16,"saturated_fat":9.38,"sugar":6.62,"fibre":4.66,"salt":2.81},"percent_raw":{"fat":0.6675372123917251,"alcohol":0,"protein":0.04484074092872899,"carbohydrates":0.2876220466795458},"percent":{"fat":67,"alcohol":0,"protein":4,"carbohydrates":29},"total":{"kcal":258,"weight":63.2,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":371.69},"item_type":"recipe","recipe_id":2525,"servings":4}}

 
Sulje