Ladataan... Ladataan...

Itämainen yllätysjogurtti

Valmistusaineet 1:lle
1 rkl juoksevaa hunajaa
1.5 dl jogurttia
0.5 dl pistaasimanteleita
Ohjeet

Kuori pistaasit. Hienonna ne rouheeksi esimerkiksi tehosekoittimessa. Valuta annosmaljan pohjalle. Ripottele päälle pistaasirouhe. Täytä malja jogurtilla.

Vinkki

Kun nautit annoksen, lusikka kannattaa upottaa heti pohjaan asti. Silloin pääset nauttimaan jokaisesta herkkukerroksesta erikseen.

Yksi annos sisältää 324 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":164,"alcohol":0,"protein":47,"carbohydrates":113},"weight":{"fat":17.55,"alcohol":0,"protein":11.33,"carbohydrates":27.17,"saturated_fat":3.93,"sugar":24.41,"fibre":3.09,"salt":0.15},"percent_raw":{"fat":0.5063766018976031,"alcohol":0,"protein":0.14522860879331398,"carbohydrates":0.3483947893090828},"percent":{"fat":51,"alcohol":0,"protein":15,"carbohydrates":35},"total":{"kcal":325,"weight":87.63000000000001,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":201},"item_type":"recipe","recipe_id":417,"servings":1}}

 
Sulje