Ladataan... Ladataan...

Juustoinen vihersalaatti

Valmistusaineet 4:lle
1 kpl (iso) Rucolaa
1 kpl (iso) Tammenlehtisalaattia
2 kpl (iso) tomaattia
70 g Parmesaania
Ohjeet

Käytä mieleisiäsi ruukkusalaatteja, kuten esimerkiksi rucolaa ja tammenlehtisalaattia.

Revi salaatit tarjoiluvadille. Paloittele tomaatit lohkoiksi ja lisää salaatinlehtien päälle. Viipaloi juusto lastuiksi esimerkiksi juustohöylällä ja lisää salaatinlehtien päälle.

Yksi annos sisältää 95 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":45,"alcohol":0,"protein":31,"carbohydrates":19},"weight":{"fat":4.92,"alcohol":0,"protein":7.6,"carbohydrates":4.66,"saturated_fat":2.87,"sugar":3.03,"fibre":1.94,"salt":0.2},"percent_raw":{"fat":0.4745980423279323,"alcohol":0,"protein":0.3258306779384925,"carbohydrates":0.19957127973357514},"percent":{"fat":47,"alcohol":0,"protein":33,"carbohydrates":20},"total":{"kcal":95,"weight":25.220000000000002,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":177.5},"item_type":"recipe","recipe_id":1444,"servings":4}}

 
Sulje