Ladataan... Ladataan...

Jälkiuunileipää (keskikok.), margariinia ja kermajuustoa

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) ruisleipää (ruista 51 %, esim. jälkiuunileipä)
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale oltermanni-juustoa
Ohjeet

Ruisleipäsiivu painaa 35 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää juustoviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 107 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":44,"alcohol":0,"protein":15,"carbohydrates":48},"weight":{"fat":4.82,"alcohol":0,"protein":3.72,"carbohydrates":11.89,"saturated_fat":2.28,"sugar":0.37,"fibre":2.16,"salt":0.18},"percent_raw":{"fat":0.4098523284487401,"alcohol":0,"protein":0.14064227204444318,"carbohydrates":0.44950539950681667},"percent":{"fat":41,"alcohol":0,"protein":14,"carbohydrates":45},"total":{"kcal":106,"weight":25.42,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":42.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1924,"servings":1}}

 
Sulje