Ladataan... Ladataan...

Kaali-puolukkasalaatti

Valmistusaineet 4:lle
200 g Keräkaalia
100 g Puolukoita
1 dl sokeria
Ohjeet

Poista uloimmat lehdet kaalista ja raasta se. Survo puolukat ja sokeroi ne. Sekoita ainekset tarjoilukulhossa.

Yksi annos sisältää 109 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":2,"alcohol":0,"protein":3,"carbohydrates":104},"weight":{"fat":0.18,"alcohol":0,"protein":0.7,"carbohydrates":24.98,"saturated_fat":0,"sugar":24.95,"fibre":1.7,"salt":0},"percent_raw":{"fat":0.01510211909099626,"alcohol":0,"protein":0.026848211717326688,"carbohydrates":0.958049669191677},"percent":{"fat":2,"alcohol":0,"protein":3,"carbohydrates":96},"total":{"kcal":109,"weight":52.510000000000005,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":96.25},"item_type":"recipe","recipe_id":1585,"servings":4}}

 
Sulje