Ladataan... Ladataan...

Kasvisliemi (itsetehty)

Valmistusaineet 20:lle
4 l vettä
1 kpl fenkolia
4 kpl (keskik.) purjosipulia
2 kpl (iso) Palsternakkaa
2 kpl (pieni) Juuriselleriä
1 rkl suolaa
1 rkl kokonaista valkopippuria (8 kpl)
Ohjeet

Pese kasvikset. Kuori juurekset. Pilko kaikki reiluiksi paloiksi.
Lisää mausteiden kanssa kiehuvaan veteen hautumaan.
Keitä kannen alla 40 minuuttia. Siivilöi ja käytä keiton liemenä.

Yksi annos sisältää 23 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":2,"alcohol":0,"protein":6,"carbohydrates":15},"weight":{"fat":0.24,"alcohol":0,"protein":1.5,"carbohydrates":3.56,"saturated_fat":0.02,"sugar":2.53,"fibre":2.71,"salt":0.92},"percent_raw":{"fat":0.09619155236559668,"alcohol":0,"protein":0.2683734038419452,"carbohydrates":0.6354350437924581},"percent":{"fat":10,"alcohol":0,"protein":27,"carbohydrates":64},"total":{"kcal":23,"weight":11.479999999999999,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":289.49},"item_type":"recipe","recipe_id":272,"servings":20}}

 
Sulje