Ladataan... Ladataan...

Kermaviili-rukolakastike

Valmistusaineet 8:lle
2 dl Kermaviili vähälaktoosinen, rasvaa 6 %
15 g Rucola
1 dl Basilika, tuore
2 rkl (silputtu) Ruohosipuli
0.5 tl Sinappi
0.3 tl (rouhittu) Mustapippuri
Ohjeet

Hakkaa yrtit hienoksi ja sekoita ne sekä sinappi kermaviilin joukkoon. Rouhaise joukkoon vähän mustapippuria myllystä. Tarkista maku.

Vinkki

HUOM! 15 g rukolaa = n. 1 dl silputtuna. Kastike sopii mm. kypsennetyn ja graavikalan, lihan, broilerin ja kasvisten kera nautittavaksi.

Yksi annos sisältää 23 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":14,"alcohol":0,"protein":4,"carbohydrates":5},"weight":{"fat":1.53,"alcohol":0,"protein":0.9,"carbohydrates":1.27,"saturated_fat":1.05,"sugar":0.06,"fibre":0.08,"salt":0.04},"percent_raw":{"fat":0.6136769008582117,"alcohol":0,"protein":0.16025830870945573,"carbohydrates":0.22606479043233257},"percent":{"fat":61,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":23},"total":{"kcal":23,"weight":4.93,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":29.44},"item_type":"recipe","recipe_id":1024388,"servings":8}}

 
Sulje