Ladataan... Ladataan...

Kevyt ”jäätelö”

Valmistusaineet 4:lle
250 g Pakastemarjoja tai pakastettuja hedelmiä
2 dl sokeria
1 rkl sitruunamehua
1 prk Rahkaa
Ohjeet

Laita jäiset marjat tehosekoittimeen/monitoimikoneeseen. Lisää sokeri ja sitruunamehu. Pyöräytä sileäksi massaksi. Lisää rahka ja tarjoa heti.

Yksi annos sisältää 235 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":5,"alcohol":0,"protein":27,"carbohydrates":203},"weight":{"fat":0.56,"alcohol":0,"protein":6.57,"carbohydrates":48.89,"saturated_fat":0.06,"sugar":48.89,"fibre":2.19,"salt":0.16},"percent_raw":{"fat":0.022308887199656277,"alcohol":0,"protein":0.11587401262517764,"carbohydrates":0.8618171001751661},"percent":{"fat":2,"alcohol":0,"protein":12,"carbohydrates":86},"total":{"kcal":235,"weight":107.32,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":171.25},"item_type":"recipe","recipe_id":971,"servings":4}}

 
Sulje