Ladataan... Ladataan...

Kevyt perunasalaatti

Valmistusaineet 4:lle
3 kpl (keskik.) perunoita
1 kpl omena
1 kpl sipuli
0.5 dl ruohosipulia
0.25 tl (rouhittu) mustapippuria
0.25 tl suolaa
2 rkl oliiviöljyä
Ohjeet

Kuutioi kypsät perunat ja omena. Hienonna sipuli ja ruohosipuli. Sekoita aineet varovaisesti keskenään. Mausta mustapippurilla, suolalla ja oliiviöljyllä.

Yksi annos sisältää 116 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":63,"alcohol":0,"protein":4,"carbohydrates":49},"weight":{"fat":6.93,"alcohol":0,"protein":1.08,"carbohydrates":12.01,"saturated_fat":0.95,"sugar":4.24,"fibre":1.5,"salt":0.39},"percent_raw":{"fat":0.5436429554158624,"alcohol":0,"protein":0.037703777857904484,"carbohydrates":0.4186532667262331},"percent":{"fat":54,"alcohol":0,"protein":4,"carbohydrates":42},"total":{"kcal":116,"weight":27.1,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":117.7},"item_type":"recipe","recipe_id":1676,"servings":4}}

 
Sulje