Ladataan... Ladataan...

Lisukesalaatti oliiviöljyllä

Valmistusaineet 4:lle
200 g lehtisalaattia
4 kpl (iso) tomaattia
1 kpl (keskik.) kurkku
4 tl oliiviöljyä
Ohjeet

Pilko vihannekset ja lisää oliiviöljy. Nauti pääruoan lisukkeena.

Yksi annos sisältää 92 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":48,"alcohol":0,"protein":9,"carbohydrates":35},"weight":{"fat":5.21,"alcohol":0,"protein":2.17,"carbohydrates":8.46,"saturated_fat":0.63,"sugar":7.78,"fibre":3.13,"salt":0},"percent_raw":{"fat":0.5244379823285985,"alcohol":0,"protein":0.09708086343809416,"carbohydrates":0.3784811542333072},"percent":{"fat":52,"alcohol":0,"protein":10,"carbohydrates":38},"total":{"kcal":91,"weight":27.38,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":324.5},"item_type":"recipe","recipe_id":36264,"servings":4}}

 
Sulje