Ladataan... Ladataan...

Lämpimät ruisleivät

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale Ruisleipä, ruispuikulat, fazer, ravintokuitua 10 g/100 g
8 g Sinappi
8 g Tomaattiketsuppi
2 viipale Juusto, 24-27% rasvaa (edam)
0.5 kpl Tomaatti, iso
Ohjeet

Levitä sinappi ja ketsuppi leivälle. Siivuta tomaatti ja levitä leivän päälle ja syö se mitä jää. Lopuksi vielä kaksi siivua juustoa leivän päälle. Laita leipä uuniin tai mikroon.

Yksi annos sisältää 150 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":47,"alcohol":0,"protein":35,"carbohydrates":68},"weight":{"fat":5.02,"alcohol":0,"protein":8.51,"carbohydrates":16.52,"saturated_fat":2.14,"sugar":5.83,"fibre":3.91,"salt":0.62},"percent_raw":{"fat":0.3107507598470324,"alcohol":0,"protein":0.23436677119224558,"carbohydrates":0.45488246896072204},"percent":{"fat":31,"alcohol":0,"protein":23,"carbohydrates":45},"total":{"kcal":150,"weight":42.54999999999999,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":122.5},"item_type":"recipe","recipe_id":162402,"servings":1}}

 
Sulje