Ladataan... Ladataan...

Mansikkarahka

Valmistusaineet 4:lle
1 prk Maitorahkaa
2 rkl rasvatonta maitoa
3 dl mansikoita
2 dl sokeria
Ohjeet

Notkista rahka kulhossa ja lisää rasvaton maito.
Pilko mansikat pieniksi kuutioiksi ja lisää ne rahka-maito seokseen.
Makeuta sokerilla.
Jaa rahka annosmaljoihin, halutessasi voit koristella annokset tuoreilla mansikoilla.

Yksi annos sisältää 228 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":3,"alcohol":0,"protein":27,"carbohydrates":198},"weight":{"fat":0.33,"alcohol":0,"protein":6.6,"carbohydrates":47.87,"saturated_fat":0.07,"sugar":47.87,"fibre":0.71,"salt":0.17},"percent_raw":{"fat":0.013550380927584137,"alcohol":0,"protein":0.1194969265426718,"carbohydrates":0.866952692529744},"percent":{"fat":1,"alcohol":0,"protein":12,"carbohydrates":87},"total":{"kcal":228,"weight":103.61999999999999,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":150},"item_type":"recipe","recipe_id":1546,"servings":4}}

 
Sulje