Ladataan... Ladataan...

Mansikkavispipuuro

Valmistusaineet 4:lle
1 l vettä
2 dl mannasuurimoita
5 dl Mansikoita tai pakastemansikoita ( 5 dl)
0.5 dl sokeria
Ohjeet

Kuumenna vesi kiehuvaksi.
Lisää mannasuurimot ja keitä 10 min hiljaa hautuen kannen alla.
Soseuta mansikat sauvasekoittimella ja lisää valmiiseen puuroon.
Lisää sokeri.
Vatkaa puuro jäähtyneenä sähkövatkaimella kuohkeaksi.

Yksi annos sisältää 194 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":5,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":171},"weight":{"fat":0.57,"alcohol":0,"protein":4.39,"carbohydrates":41.3,"saturated_fat":0.04,"sugar":16.02,"fibre":2.59,"salt":0},"percent_raw":{"fat":0.027066228426193294,"alcohol":0,"protein":0.09352087186788913,"carbohydrates":0.8794128997059176},"percent":{"fat":3,"alcohol":0,"protein":9,"carbohydrates":88},"total":{"kcal":194,"weight":64.91,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":363.13},"item_type":"recipe","recipe_id":1762,"servings":4}}

 
Sulje