Ladataan... Ladataan...

Marenkihoukutus

Valmistusaineet 6:lle
6 rkl suklaakastiketta
1 tlk (noin 400 g) persikanpuolikkaita
1 dl kevyt vispikermaa, rasvaa 25%
100 g (1 pussi) marenkeja
5 dl kevyt vaniljajäätelöä, rasvaa noin 5 %
1 dl (lastu) mantelilastuja, mieluiten paahdettuina
Ohjeet

Leikkaa persikat kapeiksi lohkoiksi. Vaahdota kerma. Asettele vadille kerroksittain marenkeja, persikoita ja jäätelöviipaleita tai -paloja. Nosta kermavaahto nokareina pinnalle. Kaada päälle suklaakastike ja ripottele vielä mantelilastuja pintaan.

Yksi annos sisältää 280 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":114,"alcohol":0,"protein":25,"carbohydrates":141},"weight":{"fat":12.6,"alcohol":0,"protein":6.23,"carbohydrates":35.05,"saturated_fat":2.44,"sugar":34.48,"fibre":1.7,"salt":0},"percent_raw":{"fat":0.40721054081876806,"alcohol":0,"protein":0.08941396182639315,"carbohydrates":0.5033754973548388},"percent":{"fat":41,"alcohol":0,"protein":9,"carbohydrates":50},"total":{"kcal":280,"weight":92.49999999999999,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":140},"item_type":"recipe","recipe_id":31411,"servings":6}}

 
Sulje