Ladataan... Ladataan...

Marinoidut vihreät linssit

Valmistusaineet 6:lle
200 g GoGreen Vihreät linssit, käyttövalmis
6 tl Oliiviöljy
1 kpl Sipuli
3 kynsi Valkosipuli
2 rkl Tilli, tuore
6 rkl Basilika, tuore
0.5 dl Korianteri
0.5 dl Viinietikka
Ohjeet

Huuhdo linssit ja liota niitä n. 1 tunti. Kuumenna uusi vesi ja lisää valutetut linssit ja keitä 20-30 min.

Sekoita kastike ja kaada se kuumien tai vähän jäähtyneiden linssien sekaan. Anna marinoitua puoli tuntia tai pidempään.

Vinkki

Tarjoa lisäkkeenä tai sekoita vihersalaatin joukkoon.

Yksi annos sisältää 71 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":45,"alcohol":0,"protein":8,"carbohydrates":18},"weight":{"fat":4.62,"alcohol":0,"protein":1.8,"carbohydrates":4.1,"saturated_fat":0.66,"sugar":0.61,"fibre":1.93,"salt":0.13},"percent_raw":{"fat":0.6378116588093624,"alcohol":0,"protein":0.11032643344322354,"carbohydrates":0.25186190774741407},"percent":{"fat":64,"alcohol":0,"protein":11,"carbohydrates":25},"total":{"kcal":70,"weight":13.85,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":60.77},"item_type":"recipe","recipe_id":1023798,"servings":6}}

 
Sulje