Ladataan... Ladataan...

Meloni-marjajuoma

Valmistusaineet 1:lle
200 g Paloiteltua vesimelonia
1.5 dl herukoita, puolukoita tai muita marjoja
1 tl hedelmäsokeria
Ohjeet

Lisäksi tarvitset kivennäisvettä.

Kaada vesimelonipalat ja marjat sekoituskannuun ja soseuta kuohkeaksi sauvasekoittimella. Lisää kivennäisvettä haluamasi määrä ja nauti raikas virkistävä juoma heti.

Yksi annos sisältää 124 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":6,"alcohol":0,"protein":10,"carbohydrates":108},"weight":{"fat":0.61,"alcohol":0,"protein":2.38,"carbohydrates":24.38,"saturated_fat":0,"sugar":24.38,"fibre":5.09,"salt":0},"percent_raw":{"fat":0.048978885006758045,"alcohol":0,"protein":0.08449689927095892,"carbohydrates":0.8665242157222831},"percent":{"fat":5,"alcohol":0,"protein":8,"carbohydrates":87},"total":{"kcal":124,"weight":56.84,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":286.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1333,"servings":1}}

 
Sulje