Ladataan... Ladataan...

Purjoinen perunasalaatti

Valmistusaineet 4:lle
3 kpl (keskik.) perunoita
1 kpl omena
1 kpl suolakurkku
1 dl (silputtu) purjosipulia
0.25 tl mustapippuria
0.25 tl suolaa
2 rkl oliiviöljyä
Ohjeet

Kuutioi kypsät perunat, omena ja suolakurkku. Halkaise ja puhdista purjosipuli huolella. Hienonna puhdistettu purjosipuli. Sekoita aineet keskenään. Mausta mustapippurilla, suolalla ja oliiviöljyllä.

Yksi annos sisältää 117 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":63,"alcohol":0,"protein":5,"carbohydrates":49},"weight":{"fat":6.94,"alcohol":0,"protein":1.21,"carbohydrates":12.23,"saturated_fat":0.95,"sugar":4.53,"fibre":1.87,"salt":0.96},"percent_raw":{"fat":0.5374190759988051,"alcohol":0,"protein":0.04153121746536576,"carbohydrates":0.4210497065358291},"percent":{"fat":54,"alcohol":0,"protein":4,"carbohydrates":42},"total":{"kcal":117,"weight":28.690000000000005,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":136.08},"item_type":"recipe","recipe_id":1677,"servings":4}}

 
Sulje