Ladataan... Ladataan...

Raejuusto-sekavihannessalaatti

Valmistusaineet 5:lle
250 g jäävuorisalaattia
300 g kurkkua
200 kpl kirsikkatomaatteja
1.5 dl raejuustoa
15 kpl oliiveja
1 dl (silputtu) sipuli
5 rkl paahdettuja auringonkukansiemeniä
Ohjeet

Paloittele kasvikset. Sekoita kaikki aineet keskenään ja asettele pinnalle paahdettuja auringonkukansiemeniä.

Yksi annos sisältää 248 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":84,"alcohol":0,"protein":50,"carbohydrates":114},"weight":{"fat":8.32,"alcohol":0,"protein":11.04,"carbohydrates":25.45,"saturated_fat":1.07,"sugar":22.74,"fibre":10.67,"salt":0.79},"percent_raw":{"fat":0.33913197010665036,"alcohol":0,"protein":0.2000043008756809,"carbohydrates":0.46086372901766864},"percent":{"fat":34,"alcohol":0,"protein":20,"carbohydrates":46},"total":{"kcal":248,"weight":80.08000000000001,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":771.25},"item_type":"recipe","recipe_id":67874,"servings":5}}

 
Sulje