Ladataan... Ladataan...

Ruisnäkkileipää, margariinia ja tomaattia

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) ruisnäkkileipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
2 viipale tomaattia
Ohjeet

Normaalikokoinen näkkileipäviipale painaa n. 20 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää tomaattiviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 83 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":22,"alcohol":0,"protein":10,"carbohydrates":51},"weight":{"fat":2.37,"alcohol":0,"protein":2.51,"carbohydrates":12.71,"saturated_fat":0.52,"sugar":1.51,"fibre":3.54,"salt":0.42},"percent_raw":{"fat":0.25943538395050253,"alcohol":0,"protein":0.12199422883373372,"carbohydrates":0.6185703872157639},"percent":{"fat":26,"alcohol":0,"protein":12,"carbohydrates":62},"total":{"kcal":83,"weight":23.580000000000002,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":54.75},"item_type":"recipe","recipe_id":2065,"servings":1}}

 
Sulje