Ladataan... Ladataan...

Sekahiivaleipää (keskikok.), tuorejuustoa ja graavilohta

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale sekahiivaleipää
1 rkl tuorejuustoa (rasvaa 13 %, esim. kevyt hovi)
1 kpl (keskik.) graavilohisiivua
Ohjeet

Keskikokoinen leipäviipale painaa n. 30 g/annos.
Levitä tuorejuusto leivän päälle, lisää graavilohisiivu ja nauti.

Yksi annos sisältää 117 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":43,"alcohol":0,"protein":22,"carbohydrates":52},"weight":{"fat":4.76,"alcohol":0,"protein":5.49,"carbohydrates":12.74,"saturated_fat":1.86,"sugar":0.69,"fibre":1.69,"salt":0.89},"percent_raw":{"fat":0.3701737300822808,"alcohol":0,"protein":0.18962088583530848,"carbohydrates":0.4402053840824105},"percent":{"fat":37,"alcohol":0,"protein":19,"carbohydrates":44},"total":{"kcal":117,"weight":28.120000000000005,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":64.67},"item_type":"recipe","recipe_id":2178,"servings":1}}

 
Sulje