Ladataan... Ladataan...

Sitruunakastike

Valmistusaineet 4:lle
2 rkl keiju-margariinia
2 rkl vehnäjauhoja
4 dl kalalientä
4 rkl sitruunamehua
1 tl hunajaa
0.5 tl (jauhettu) valkopippuria, vastajauhettua
0.5 tl suolaa
0.5 tl kurkumaa
1 dl creme fraichea
Ohjeet

Sulata margariini. Sekoita joukkoon vehnäjauhot ja kurkuma. Anna kiehahtaa.
Sekoita joukkoon kalaliemi, sitruunamehu, hunaja ja mausteet.
Anna hautua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
Lisää ranskankerma juuri ennen tarjoilua.


Yksi annos sisältää 122 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":90,"alcohol":0,"protein":5,"carbohydrates":27},"weight":{"fat":9.76,"alcohol":0,"protein":1.14,"carbohydrates":6.51,"saturated_fat":5.49,"sugar":2.44,"fibre":0.3,"salt":1.22},"percent_raw":{"fat":0.7416682500475014,"alcohol":0,"protein":0.038465598412396815,"carbohydrates":0.21986615154010175},"percent":{"fat":74,"alcohol":0,"protein":4,"carbohydrates":22},"total":{"kcal":121,"weight":26.86,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":154.41},"item_type":"recipe","recipe_id":458,"servings":4}}

 
Sulje