Ladataan... Ladataan...

Tummaa täysjyväleipää (keskikok.), margariinia ja maksamakkaraa

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) tummaa täysjyväleipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale maksamakkaraa
Ohjeet

Keskikokoinen viipale tummaa täysjyväleipää painaa n. 45 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää maksamakkaraviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 136 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":48,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":70},"weight":{"fat":5.38,"alcohol":0,"protein":4.58,"carbohydrates":17.44,"saturated_fat":1.56,"sugar":2.39,"fibre":4.5,"salt":0.6},"percent_raw":{"fat":0.35470706760052917,"alcohol":0,"protein":0.13413231909628331,"carbohydrates":0.5111606133031874},"percent":{"fat":35,"alcohol":0,"protein":13,"carbohydrates":51},"total":{"kcal":136,"weight":36.45,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":64.75},"item_type":"recipe","recipe_id":2213,"servings":1}}

 
Sulje