Ladataan... Ladataan...

Täyteläinen tapas-salaatti

Valmistusaineet 4:lle
1 prk tonnikalapaloja vedessä (säilyke)
300 g majoneesia (15% rasvaa)
4 kpl keitettyä perunaa
3 kpl keitettyä kananmunaa
100 g katkarapuja
50 g herneitä
Ohjeet

Sekoita kaikki ainekset keskenään ja anna vetäytyä jääkaapissa noin tunnin ajan ennen tarjoilua.
Tarjoa tapaksena pienenä annoksena tai alkusalaattina patongin kanssa.

Yksi annos sisältää 284 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":142,"alcohol":0,"protein":77,"carbohydrates":65},"weight":{"fat":15.6,"alcohol":0,"protein":19.11,"carbohydrates":16.08,"saturated_fat":2.38,"sugar":5.18,"fibre":1.06,"salt":1.42},"percent_raw":{"fat":0.499352593226387,"alcohol":0,"protein":0.271887757666541,"carbohydrates":0.22875964910707208},"percent":{"fat":50,"alcohol":0,"protein":27,"carbohydrates":23},"total":{"kcal":284,"weight":60.830000000000005,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":243.82},"item_type":"recipe","recipe_id":67109,"servings":4}}

 
Sulje