Ladataan... Ladataan...

Yrttinen kaalisalaatti

Valmistusaineet 4:lle
200 g Valkokaalia
0.5 kpl (keskik.) purjosipulia
10 viipale Kurkkua
1 dl (silputtu) tilliä
1 dl persiljaa
Ohjeet

Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi. Halkaise, huuhtele ja hienonna purjo. Kuutioi kurkku ja hienonna tilli ja persilja. Sekoita aineet keskenään.

Yksi annos sisältää 22 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":2,"alcohol":0,"protein":6,"carbohydrates":14},"weight":{"fat":0.15,"alcohol":0,"protein":1.29,"carbohydrates":2.89,"saturated_fat":0,"sugar":2.87,"fibre":1.99,"salt":0},"percent_raw":{"fat":0.07233524103374693,"alcohol":0,"protein":0.2861814741003086,"carbohydrates":0.6414832848659445},"percent":{"fat":7,"alcohol":0,"protein":29,"carbohydrates":64},"total":{"kcal":22,"weight":9.19,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":94},"item_type":"recipe","recipe_id":2139,"servings":4}}

 
Sulje