Ihania onnistumisia ihmisillä!! Tulee niin hyvä mieli, kun tätä ketjua lukee!

Näytin törkeen hyvältä eilen Zumbassa Reilun 5kk treenittömän ajan jälkeen kroppa on muuttunut aika paljon, joten oli ilo katsella itseään salin peileistä..

20 kg pudotettu!!

Jotenkin tuntuu nyt, että olen oikeasti laihtunut. Painoa oli alkuun niin paljon, että esim -10kg kohdalla tuntui, etten edes ole hoikistunut yhtään.

tiistaina, 1. helmikuuta 2011 klo 22:41 Narna kirjoitti::
Jaksan kävellä Kaisaniemen metroportaat ylöspäin enää hengästymättä

Heh..Mä oon kanssa jo jonkin aikaa jaksanut kävellä metroaseman liukuportaat ylös hengästymättä ja luulin jo olevani suht hyvässä kunnossa. Tänä aamuna asemalla sähköt poikki joten ne portaat ei liikkuneet. Naureskelin vielä Kampissa kun kuuluttivat että kannattaa jäädä tässä pois jos ei pysty kävelemään, joo-joo.. Perillä lähdin kapuamaan normireippaaseen tyyliini, hop, hop, hop, hoop, hoop, hooop, hoo-huhuh- oop.. Valehtelematta meinasi puolivälissä tulla noutaja.. Ehkä mä en sit olekaan niiiiiiin hyvässä kunnossa

Jemulle mahtavat onnittelut 20 kg karistuksesta!

On pakko tulla tänne hehkuttamaan, mahduin tänä aamuna vanhoihin harmaisiin farkkuihini, joihin en ole yli vuoteen mahtunut!! Olen laihtunut nyt 5 kg, noin 10 kg vielä jäljellä! Tänä aamuna painoni oli hieman noussut, mikä ihmetytti koska olen laihtunut tasaista vauhtia .. mutta ainakin farkut todistivat että senttejä on lähtenyt!

piukottavat housut ei tänään enää piukottaneet Tästä on hyvä jatkaa!!

Itse olen joutunut jo ottamaan housuista sisään. Kevääksi on kiva ostella uusia vaatteita kun on tuo paino pudonnut syksystä huimasti.
Olen jäänyt ihan koukkuun tuohon syömisten merkkaamiseen, on kiva tietää, että vaikka joskus mässäilee niin voi seuraavana päivänä taas palata entiseen. Minulla ei ainakaan paino ole mässäilyjen jälkeen noussut kuin ehkä kilon verran. Kuinkas muut, heitteleekö paino paljon jos mässäilee yhtenä päivänä?

Koin pitkästä aikaa ihan mieletöntä liikunnan iloa!!

Pieni asia yhteiskunnalle, mutta iso minulle!

Menin uimahalliin aqua trainingiin, olin alasti toisten nähden, vedin täysillä koko 45min.!!! JES!! Ja ensi lauantaina menen uudestaan!

Tajusin yht'äkkiä, että minä, joka joskus pari vuotta sitten en saanut tehtyä lihaskuntotestissä kuin 6 istumaannousua (jaloista kiinni pidettynä), pystyinkin nyt tekemään niitä kevyesti parikymmentä (ei kiinnipitoa).
Ohjaaja ei yleensä teetä meillä pilates- tai flexibartunnilla vatsalihasliikkeenä tuota perinteistä istumaannousua, siksi en ollut huomannut koko asiaa.