Mie kiloklubeilin talvella, mutta motivaatio loppui ja repsahdin täysin. Sainkin melkein kaikki jo menetetyt kilot takaisin. Tänään on kuitenkin se päivä, kun pääsin samaan kuin talvella ja itse asiassa painan jopa 100g vähemmän! Lisäksi vyötärönympärys on ensimmäistä kertaa alle 80 cm (mikäli osasin mitata oikein )

Eilen sain ensimmäisen kerran kommentteja painon putoamisesta: näin entistä harjoittelijaamme ensimmäistä kertaa sitten syksyn ja hän kommentoi, että "sähän olet hoikistunut". Viiden kilon katoaminen siis näkyy kuitenkin jo jossakin...

Hih, nyt kyllä taas jaksaa tsempata! Kohti 69:ää kiloa - enää 24 jäljellä

Vasta 3 kiloa pudotettu ja 12 edessä, mutta tänä aamuna näin peilistä aavistuksen poskipäitä Lisää toivottavasti tulossa kunhan muutama kilo katoaa

Tavoitefarkut kokoa 46 mahtuvat vihdoin jalkaan. Vielä on tiukat ja vatsaa tulee vähän yli, mutta pian ovat ihan istuvat!

Tämä on ehkä pieni askel laihdutuksessa, mutta suuri saavutus minulle. Eli ensimmäinen välitavoite -2kg on saavuettu.

Milla-Riikan kirjoituksista bongasin ajatuksen, että otan pikkuisia tavotteita, joihin voi päästä nopeasti, joten on usein mitä hehkutella Kiitos loistavasta ideasta.

Tein juuri järkyttävän ja silti niin hienon havainnon koska olen suurimmillani painanut n. 130 kiloa tarkoittaa nykyinen painoni sitä, että miuta on nyt puolet vähemmän tässä maailmassa kuin silloin jokunen vuosi takaperin! Kui siistiä!!

Tämän päivän ilon aiheet

-vyötäröltä hävinnyt 2 cm (2+2 viikkoa kk:ssa)

-tajusin juuri että vihreän pallorivin saaminen on ollut viime päivinä helppoa! Eilenkin tuli 1400 kaloria, vihreä rivi ja olin suorastaan ähkytäynnä.

- ja kaikkein paras mulla ei ole tolkutonta karkinhimoa Olin tänään kaupassa ja pystyin siinä karkkihyllyllä katselemaan täysin välinpitämättömänä tarjouksessa olevia lempikarkkejani. Kävi mielessä josko ostaisin, mutta sitten totesin että ei tee mieli, en viitsi. Irtokarkitkin oli tarjouksessa enkä edes harkinnut ostavani. Tämä on niin omituista mulle että vuosi sitten olisin passittanut itseni mielentilatutkimukseen moisesta.

Hienoa Karneoli, varmasti jaksat nyt touhuta vaikka kahden edestä kun olet puolet pienempi. Tohon mäkin tähtään, vaikka tavoitteena nyt onkin ensin 75kg eli ihan puolia ei tule pudoteltua varmastikaan, mutta yli 50kg kuitenkin.

Vasta liityin mutta laitetaanpa ilonaihetta heti kun tämä laihdutus on ollu jo käynnissä jokusen aikaa.

Eli tammikuussa 2011 aloitin laihduttamisen 123 kilosta, ja tällä hetkellä puolta vuotta myöhemmin paino on 118 kiloa! (en siis ole ikinä onnistunut aiemmin laihduttamaan)

Missään tämä pudotus ei tunnu vielä näkyvän, mutta hyvä alku ja toivottavasti Kiloklubi auttaa jatkamaan samaa linjaa ja ehkä pudottaman tuota painoa hieman nopeammin .

Tälläkin hetkellä työpaikan taukohuoneessa on tarjolla tiramisukakkua, mutta minun ei tee mieli, sillä päätin olla syömättä täällä tarjottavia herkkuja koska olen päättänyt laihtua. Päättäminen tässä siis tarkoittaa myös päätöksessä pysymistä, toisin kuin minulla aina ennen, jolloin se oli enemmänkin toive. Päivän onnistuminen on siis tämä oivallus.