Kiitos pienienkeli ja muut! Täällä on paljon upeita tarinoita, tärkeintä onkin se, että me kaikki teemme tätä itsemme tähden, saavuttaaksemme hyvinvointia ja ulkonäköönkin liittyviä tavoitteita!

BMI alle 39, pikkujippii

Miinus 5 kiloa! Matka jatkuu!

Enemmän pudotettavaa takana kuin edessä

(tosin tavoite saattaa muuttua, mut ei ainakaan ennen kun olen saavuttanut sen, sitten katson mitä alan viilaileen)

Ostin about kuukausi sitten säädettävät 2x15 kilon käsipainot. Kokeilin ensin 9.llä kilolla per käsipaino, mutta pian optimistisesti pistin täydet painot. En aluksi tahtonut jaksaa millään 20 minuuttia tehdä niillä harjoituksia, mutta jo nyt sujuu. Voin tehdä kahdella kädellä harjoitusten alkupuolella yhtäaikaa 20 sarjoja, eikä heikotuskaan lyö enää sillätavalla päälle kuin aiemmin. Ei jäänyt käsipainot ainakaan nurkkaan lojumaan.

Paino ei ole noussut lainkaan vaikka lyhyen ajan sisällä oli sekä poikaystäväni että pikkusiskoni synttärit! Vielä pitäisi kaverin synttärit ja siskonpojan ristiäiset kestää kakkuineen ja kekseineen, niin olisi pahin juhlavyyhti taas ohi. Seuraavan kerran houkutuksia tarjoaa varmaankin pääsiäinen.

Paino siis 69.9kg!! Siis alle 70 kiloa  ja olen bmin turhan laskurin mukaaan normaalipainoinen ensimmäisen kerran elämässäni sitten 5-vuotis neuvolan jälkeeen?!?   
Ja -40 kiloakin pamahti rikki! Ja nyt olis varsinainen laihdutus takana ja edessä painon ylläpitäminen, elämän opettelua 80 voipaketin verran pienempänä ja ehkä hiljalleen myös noiden löllöjen kiinteyttäminen asiallisemman näköiseksi! Mutta tässttä on hyvä jatkaa maanantaita, ja siispä menenkin ihan juuri tuota oksentelijaa pakoon heiluttelemaan löysiä piukeammaksi. En todella näytä normaalipainoiselle, koska olen vielä isokokoinen (myös rakenteeltani). 

maanantaina, 17. helmikuuta 2014 klo 13:29 mirriäinen kirjoitti::
Paino siis 69.9kg!! Siis alle 70 kiloa  ja olen bmin turhan laskurin mukaaan normaalipainoinen ensimmäisen kerran elämässäni sitten 5-vuotis neuvolan jälkeeen?!?   
Ja -40 kiloakin pamahti rikki! Ja nyt olis varsinainen laihdutus takana ja edessä painon ylläpitäminen, elämän opettelua 80 voipaketin verran pienempänä ja ehkä hiljalleen myös noiden löllöjen kiinteyttäminen asiallisemman näköiseksi! Mutta tässttä on hyvä jatkaa maanantaita, ja siispä menenkin ihan juuri tuota oksentelijaa pakoon heiluttelemaan löysiä piukeammaksi. En todella näytä normaalipainoiselle, koska olen vielä isokokoinen (myös rakenteeltani).

Ei hullumpi aloitus uudelle viikolle, hienoa! Tuota BMI:tä ei kannata aina liikaa tuijotella, ite ainakin nään peilistä parhaiten Mutta onneksi olkoon, ja jatka samaa rataa!

Puoliväli

Onnittelut teille onnistujille!Hain täältä uskoa tähän elämäntaparemppaan meinas taas kerran tyssätä 3 vk jälkeen!Nyt en jätä heti alkuunsa tätä projektia.Aloin luistaa pois täältä merkkaamasta 3 vk jälkeen ja kahteen en ole käynyt sivuilla. Kyllä tämä sitkeyttä vaatii mietin onkohan minusta samaan!Oikotietä onneen ei taida olla