Ensimmäinen kaksi viikkoa takana; -1,5 kg ja -4 cm vyötäröltä.

Mä oon niiiiiin happy! Pitkästä aikaa olen saanut painoa putoamaan! Tosi kauan mulla oli jumi päällä ja vauvan (nyt 6kk) kanssa ei jaksanut välillä koko laihdutusprojekti edes kiinnostaa. Nyt on kuitenkin lisää puhtia tullut ruokavalion ja liikunnan suhteen, kun puntari antaa kerta kerralta pienempiä lukuja! ) Pudotusvauhtikin pysynyt hyvänä, noin -0,5kg/viikko.
JESS! Ehkä tämä laihdutusprojekti sittenkin onnistuu!

Kävin juuri pidemmällä & reippaammalla lenkillä kuin aikoihin, ja jaksoin hölkätäkin. Mahtava tunne kun on oikeasti tehnytkin jotain kropallaan.

Ostin tänään valkeat farkkulegginsit kokoa 38. Mahtavaa! Ennen 46 puristi vaikka ne joustaa vähäsen.

Saatiin pitkästä aikaa käydyksi kaverin kanssa kävelyllä. Sovittiin, että nyt aletaan käydä useammin.

Päätin myös ostaa huomenna sen jumppakortin vuodeksi. Maksakoon, ja otan sen riskin, että jää osa vuodesta käyttämättä.

Olen harjoittanut hauiksia puoli vuotta pitkään ja hartaasti, aloittanut pienillä kiloilla, päässyt 18 kiloon. Kädet näyttää viimein puksuilta, vielä kun tosta mahasta pääsis......

Tuli taas vastaan yksi pieni, mutta kuitenkin minulle suuri asia, joka johtuu vain ja ainoastaan pudonneesta elopainosta. Mä pystyn taas nukkumaan vatsallani

Elämänmuutos alkaa pikkuhiljaa näkyä, ainakin itselle. 9 viikkoa olen vältellyt sokeria ja pitänyt ruokapäiväkirjaa. Nyt melkein 7 kg kevyempi kroppa. Ja matka jatkuu

Pääsenpäs tänne kirjoittamaan saavutuksen! Tänään vaakalle astuessa sain tulokseksi -15kg! Aikaa meni neljä kuukautta. Vielä kolme kiloa niin puoliväli on saavutettu.

Mukavan inspiroivaa lukea tätä ketjua! Minä en olisi vielä viime vuoden lopulla uskonut tänä keväänä painolukemani alkavan seiskalla, kun se on viime vuodet pyörinyt yhdeksänkympin tietämissä. Varsinainen ajatus ja "napsahdus" tähän elämäntapamuutosprojektiin tuli vuoden alkupäivinä. Ei siis mitään uuden vuoden lupauksia tms Minulla oli jonkinlaisena ajatuksena, että jos bmi alkaisi kakkosella synttäreihin mennessä, mutta se etappi on jo saavutettu, vaikka synttäreihin on vielä kuukausi