Nyt Islawisla melkein jo saat vetää papukaijamerkin rintaas, nuo sun suksijutut ovat innostaneet minua. Kaivoin monot kaapista, eivät olleet kutistuneet ja sisältä löytyi hienot hiihtosukat (kuten tennissukat, mutta pohja ja kärki villaa).
No ei vielä henkseleitä vedetä. Tarttee löytää sukset jostain varastosta, sataa lunta, lyhentää housut ja toteuttaa idis.

Oikein hienoa Jytysissi!

Ja kiitos melkein papukaijamerkistä ;D

Sekä terveiset tykkilumiladulta, puolituntia meni kun hiihdin sen päähän ja takaisin ja vielä molemmissa päissä ilman latua hetkenmatkaa. :D

Tervetuloa hiihtokaveriksi, yhdessä huoneessa levitettävä laveri, jossa voitte olla yötä, ettei tarvitse kotiin ajaa hiihtolenkin jälkeen.

Jos sattuis niin, että en ole ehtinyt, muistanut, tai huomannut mitään kirjoittaa ja sillä hetkellä kaipaat kauheesti lukemista, niin pienenä vinkkinä voin ilmoittaa, että hulvattoman hauskaa porukkaa kirjoittelee Vertaistuki>>Yli60-vuotiaat.
Kyllä he laihduttavatkin, vaikka elämää käydään läpi erittäin laaja-alaisesti. En kerro enempää, saat itse tutustua heihin. Älä kuitenkaan hylkää minuakaan

Tietokone krakas. Tämä tulee kännystä. Voi tulla viesteihin taukoa. Kaikki muuten ok

https://www.youtube.com/watch?v=ZtprlBN1qj4

Linkistä pääsee kuuntelemaan talviliikuntaan kannustavaa Hiihtolaulua. Katkelma sanoista........." läskit lähtee kunto kasvaa".............

No moi Islawisla!
Torstai meni, oliko erityistä häikkää tuloksissa, toivoin ettei. Koneongelmia minulla edelleen, nyt vanha masiina viritelty joten kuten käyttöön - hidas, mutta toimii.
Aamulla menin uudelle kilolle (siis alaspäin), vaikka lauantaina oli purjehdusseuran pikkujoulut. Nyt osasin olla inhimillinen syömisissä ja juomisissa. Vanhanakin jotain oppii, siltikin oli kivaa.
Hiihtohousut on lyhennetty ja luntakin on tullut, tässä mennään... ei vielä ladulle kuitenkaan.
Perjantaina stratataan Lieksa ... Kajaani. Koneella ehkä tapanina, jos en sitten miniän luota kurkkaile välillä.
Iloista Joulumieltä ja kohtuutta ruokailuun!

Hienoa, että oikea suunta sinulla kiloissa.

Lääkärin mukaan ei mitään valittamista. Kaikki labra-arvot hyvät, myös kilppari. Sydänfilmi siisti, sydän hieman laajempi kuin 2 vuotta sitten otetussa keuhkokuvassa.Jos haluan lisää ja tarkempia tutkimuksia, täytyy mennä sairaalaan sisään.

Seurailen nyt tarkasti syömisiäni, liikkumisiani ja painoni kehitystä. Jos alan taas huolestua, niin osoitteen tiedän mihin päijn huolineni käännyn.

Reilun kaks kiloa olen päässyt alas niintä huippulukemista, joista kerroin.

Nyt lähden lunastamaan avaimen, että pääsen kuntosaliin tai sulkapallolle muulloinkin kuin talon ollessa avoinna ja henkilökunnan paikalla.

Mukavaa Joulun aikaa Sinulle ja läheisillesi! Ja hyvää reissua itäsuomen suunnalle!

PS. Edelleen juon vihreätä teetä, makukin jo alkaa hieman olemaan muutakin kuin ruohon maku

Tervehdys tähänkin ketjuun
Tarkistin tuossa juuri, että syyskuulla 2011 olen viimeksi täällä Kiloklubilla seikkaillut.

Lähdinkin tuolloin lokakuun alusta yli vuoden saikulta työkokeiluun ja vuoden 2012 alusta aloitin työt ihan virallisesti, vaikka kädet eivät vielä olleet riittävästi toipuneet. Se oli taloudellinen pakko.

Vuosi meni nopeasti - ilmeisesti.

Nyt olen sitten katsellut puntaria - ihan liikaa lukuja, verensokeri yritti ennätystään ja vaatteet tainneet kutistua jossain välissä...
On siis tartuttava toimeen.

Kävin eilen lähikioskilla kävellen, matkaa ei ole kuin joku sata metriä. Mutta olen todennut, että turhan helposti on muka kiire ja pitää muka mennä autolla.

Tänään pidinkin siten pojan kanssa siivouspäivää yläkerrassa. Minä tuuletin petivaatteet, vaihdoin lakanat ja pyyhin pölyt... poika imuroi. Minulla kun kädet ei tykkää oikein imurin heiluttamisesta, liekkä vaikutusta, että imuri on ainakin 20 v vanha...

Laitoinpa tuollaisen seurantajanan, josko vähän motivois!

Moi Aila!

Kiva nähdä sinua täällä. Hienon tickerin olet laittanut.

Aika hiljaista on nyt ollut muutanav aikaa, kun Jytysissikin lähti reissuun.

Mulla tämä päivä mennyt pirtissä, kun siivosin joulun pois huushollista, vaikka ensin uhkasin korjata jouluhärpäkkeet vasta Nuutin päivänä. Vanhan rämpsyn mukaan: Hyvä Tuomas Joulun tuopi, paha Nuutti pois sen viepi.

Mukavaa alkanutta vuotta sinulle Aila!

Jep!
Aattelin, että kunhan tässä kiloja pudottaa, odottaa matkan päässä takuulla jonkun sortin aarre. Ei aina rahaa, mutta parempi olo ja terveys. Siinäpä sitä aarretta kerrakseen.

Löysin nuo tikkerin ohjeet ja vanhasta muistista vielä lisää, joten itsekin yllätyin, kun siitä tuli noin hieno. Pitäis vaan saada tuo aurinko liikkeelle. Viikonloppuna sitten... silloin on puntarin vuoro.